Découvrez nos professeurs à distance (Méditation - Page 7 sur 12)

1108 profs disponibles

Excellent (4,7)

1,9 million d'avis élèves

La liste des professeurs particuliers

Mélanie

Aix-les-Bains, France (face à face & webcam)

5 (6 avis)
Confirmée

Je vous propose des outils de gestion de vos émotions par le biais des arts plastiques

697MAD/h

Stanley

Paris 15e, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Ambassadeur

Le « temps » ! si vous lisez mon annonce c’est donc le moment pour vous de vous accorder du temps… et pourquoi pas… un « massage ». disons quelque chose qui vous permet de vous retrouver !!

643MAD/h

Emma

Etterbeek, Wallonie (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Confirmée

Cours méditatif de yin yoga: relaxez votre esprit et restaurez votre énergie.

536MAD/h
1^er cours offert

Tom

Montpellier, France (face à face & webcam)

5 (15 avis)
Confirmé

Cours individuel et pratique de la méditation zazen, initiation à l'hypnothérapie, relaxation guidée.

536MAD/h

Elise

Saint-Brieuc, France (face à face & webcam)

4,8 (7 avis)
Super professeur

Relaxation, se détendre rapidement - confiance en soi - résoudre problèmes d'insomnies - mieux dormir - apprendre à respirer - relaxation - bien être - apprendre à être heureux

643MAD/h
1^er cours offert

Alex

Orléans, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Super professeur

Sommeil express : retrouver un sommeil réparateur et de qualité grâce aux neurosciences appliquées

1340MAD/h
1^er cours offert

Lilas

Le Raincy, France (face à face & webcam)

5 (8 avis)
Ambassadrice

Méditation- relaxation guidée ou yoga nidra en ile de france

322MAD/h

Andy

Saint-Ouen-sur-Seine, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Super professeur

Apprendre à gérer son stress et ses émotions, tout en soulageant les maux du corps. découvrez le do-in, la méditation et l'automassage. séance individuelle ou collective à saint-ouen à 2 pas de paris.

857MAD/h
1^er cours offert

Zehra-patricia

Castelsarrasin, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Praticienne de santé en ayurveda donne cours d'initiation à l'ayurveda, nutrition ayurvédique, méditation & pranayama. cours particulier ou en groupe, région montauban moissac, cours en ligne.

482MAD/h
1^er cours offert

Morènikè maud

Paris 15e, France (face à face & webcam)

5 (7 avis)
Confirmée

Hypnothérapeute et coach certifiée en développement personnel et professionnel. confiance en soi. poids de forme. angoisses. stress. problèmes de sommeil. gestion de émotions. accomplissement de soi.

857MAD/h
1^er cours offert

Isabelle

Saint-Vincent-de-Tyrosse, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Diplômée d'un master de l'éducation, j'enseigne depuis plus de 10 ans. je propose des cours de français et de méthodologie.

214MAD/h
1^er cours offert

Gautier

Paris 14e, France (face à face & webcam)

4,8 (5 avis)
Super professeur

Surmonter les acouphènes grâce à des exercices de relaxation, de yoga et de méditation

536MAD/h
1^er cours offert

Noémie

Paris 19e, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Artiste multidisciplinaire donne des cours de créativité ouverts à toutes et à tous

332MAD/h
1^er cours offert

Marie

Paris 5e, France (webcam)

5 (5 avis)
Confirmé

Développement personnel et relaxation, travail respiratoire, thérapie holistique et santé, loi d'attraction et spiritualité. accompagnement et coaching adapté.

482MAD/h
1^er cours offert

Chloé

Molenbeek-saint-jean, Wallonie (face à face & webcam)

5 (8 avis)
Confirmée

Yoga therapie (consultation individuelle / séance sur-mesure / possibilité de coaching / outil holistique)

536MAD/h
1^er cours offert

Sharmishtha

Colombes, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Super professeur

Étudiante indienne de chant lyrique donne des cours de méditation guidée, de yoga

482MAD/h
1^er cours offert

Kamnoush

Châtillon, France (face à face & webcam)

5 (8 avis)
Super professeur

Enseignante de yoga et de méditation (de 3 ans à 103 ans), certifiée en yoga arhatique et pranic healing

375MAD/h
1^er cours offert

Maxime

Sion, Suisse (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Cours de méditation,de gestion des angoisses, accompagnateur à tous les curieux du soi

797MAD/h

Delphine

Rouen, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Cours de yoga doux ou dynamiques par delphine, professeur certifiée de hatha yoga.

643MAD/h
1^er cours offert

Benoît

Antony, France (webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Comprendre et vivre pleinement sa vie avec les cycles de la médecine traditionnelle chinoise et le shiatsu

429MAD/h
1^er cours offert

Angéla

Alès, France (webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Passionné par la bible et l'ayant étudié pendant des dizaines d'années je propose de vous faire partager cette passion.

96MAD/h
1^er cours offert

Alexandre

Neuilly-sur-Marne, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Sophrologue, je vous accompagne pour développer votre bien-être et vos capacités personnelles

750MAD/h
1^er cours offert

Alain

Avignon, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Super professeur

Pranayama yoga lyon : respiration, relaxation, méditation. séances individuelles mensuelles exclusivement sur rendez vous.

525MAD/h

Laurélie

Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wallonie (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Accompagnement personnalisé yoga et méditation: hatha yoga, yin yoga, meditation. approche inclusive.

429MAD/h
1^er cours offert

Frédéric

Aix-les-Bains, France (face à face & webcam)

Nouveau

Expert master en arts martiaux, je vous fais partager mon expérience du zen pour vous accompagner dans vos premiers pas en méditation.

514MAD/h
1^er cours offert

Clara

Villeneuve-d'Ascq, France (face à face & webcam)

4 (1 avis)
Nouveau

Etudiante dans le social, je souhaite devenir éducatrice spécialisée, je sais gérer des situations difficiles.

107MAD/h
1^er cours offert

Fanny

Toulouse, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmée

Séance de relaxation guidée et ciblée afin de développer votre bien être et apaiser votre conscience

161MAD/h
1^er cours offert

Victor

Albi, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmé

Sophrologue et coach expérimenté : je travaille sur les difficultés liées au stress. je prépare chefs d'entreprise, étudiants et sportifs à la réussite des épreuves.

536MAD/h
1^er cours offert

Patrice

Nantes, France (webcam)

5 (3 avis)
Confirmé

Partager le silence, se connecter au vivant, aller à l’encontre de la vitesse du monde !

96MAD/h
1^er cours offert

Dani

Paris 18e, France (face à face & webcam)

5 (6 avis)
Super professeur

Soins reiki & rééquilibrage énergétique à paris + package cours de yoga vinyasa / yin

750MAD/h

Pouretrebon

Alès, France (webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Atelier d'hypno-détente- estime de soi, confiance en soi, bien dormir, détox et perte de poids - skype- durée 3h au programme apprendre à se connaître à se faire confiance, au quotidien.

536MAD/h
1^er cours offert

Dominique

Crosne, France (face à face & webcam)

5 (9 avis)
Confirmée

J'enseigne la relaxation en cours collectifs et en cours particulier, et je vous apporte les clefs vers le bien-être...

482MAD/h
1^er cours offert

Mylene

Paris 1er, France (webcam)

5 (7 avis)
Ambassadrice

Je propose de la méditation positive . je vous accompagne dans une médiation pour vous renforcer intellectuellement et physiologiquement.

643MAD/h

Guillaume

Le Vésinet, France (face à face & webcam)

Confirmé

Méditation pleine conscience - vipassana - non-dualité - voie directe - méditation dynamique - voie des émotions

268MAD/h
1^er cours offert

Elodie

Nomeny, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmée

"je ne suis pas légitime", "je n'ai pas le temps", "j'ai une boule au ventre au quotidien", "je réfléchis à trop de choses en même temps"...formée en sophrologie et en aromathérapie, je vous propose d

407MAD/h
1^er cours offert

Alexis

Dijon, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Super professeur

Instructeur de pleine conscience, je propose des cours de méditation auprès des particuliers et du médico-social.

322MAD/h

Raphael

Strasbourg, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmé

Pratiquant depuis plus de 10 ans la méditation de pleine conscience, je vous enseignerai cette passion dans une ambiance détendue !

375MAD/h
1^er cours offert

Melody

Lille, France (webcam)

5 (4 avis)
Super professeur

Étudiante donne des cours de relaxation sur grenoble et aux alentours

107MAD/h
1^er cours offert

Stéphanie

Nyon, Suisse (webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

La pleine conscience à portée de tous ! pour stabiliser l'esprit apaiser nos états émotionnels calmer l'esprit

216MAD/h
1^er cours offert

Sabrina

Paris 15e, France (webcam)

5 (6 avis)
Confirmée

Professeure certifiée donne des cours de relaxation en visio en entreprise, objectif super détente dans la bienveillance et la bonne humeur

236MAD/h

Lina

Uccle, Wallonie (webcam)

5 (5 avis)
Confirmée

Diplômée à la méthode de pleine conscience eline snel, je travaille en pleine conscience avec vos enfants pour leur permettre de comprendre leurs émotions, développer leur empathie, leur confiance en

322MAD/h
1^er cours offert

Gwen

Paris 9e, France (webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Session de danse méditative pour profiter de tous ses bienfaits.

536MAD/h
1^er cours offert

Serge

Paris, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmé

Se connecter à l'univers et à son etre intérieur. résultat garanti.

643MAD/h
1^er cours offert

Marie-alix

Rueil-Malmaison, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Sophrologue pour femmes et/ou mamans, bienveillance et personnalisation des séances, dans le 92&78 !

697MAD/h
1^er cours offert

Anaïs

Aix-en-Provence, France (face à face & webcam)

5 (10 avis)
Confirmée

Personal trainer certifiée je vous accompagne dans votre épanouissement sportif mais aussi et surtout votre développement personnel interne, puisque je crois véritablement qu'espeir et corps sont plus

268MAD/h
1^er cours offert

Luna

Grenoble, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Confirmée

Prof avec experience propose des cours particuliers de meditation, relaxation et shiatsu

429MAD/h
1^er cours offert

Isa

Ixelles, Wallonie (face à face & webcam)

4,8 (4 avis)
Super professeur

Professeur de yoga et méditation sur bruxelles. cours privé et de groupe

429MAD/h
1^er cours offert

Guilherme

Paris 7e, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Conseil philosophique et cours de méditation hatha yoga, de kabbalah, de théosophie et de heiki arcturien.

536MAD/h
1^er cours offert

Loïs

Angers, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmé

Différentes approches des méditations bouddhistes et yogis pour débutants. approche qui se veut progressive et non dogmatique

107MAD/h
1^er cours offert

Charlotte

Saint Paul, France (webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Maître praticienne en hypnose et maître enseignante en reiki depuis 2019. ces outils thérapeutiques stimulent et accélèrent nos processus naturels et nous permettent de se remettre plus rapidement.

804MAD/h
1^er cours offert

Aurelian catalin

Paris 4e, France (webcam)

5 (3 avis)
Confirmé

Diplome reiki usui traditionnel, karuna,shambala,ascension,tera mai et d'autres. je peux t'apprendre comment chercher en toi-même et trouver tout ce que tu désires pendant toute ta vie sans efort. je

504MAD/h
1^er cours offert

Stephanie

Lyon 8e, France (webcam)

5 (11 avis)
Super professeur

Médiation guidée en ligne avec stéphanie. tous niveaux. professeur certifiée yoga alliance. en direct de bali. séances individuelles ou en groupe.

322MAD/h

Justine

Bordeaux, France (face à face & webcam)

Confirmée

Diététicienne diplômé d'état sur lyon ou par webcam en visio

300MAD/h
1^er cours offert

Valerio

Les Herbiers, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmé

Cours de méditation pour tous pour un esprit apaisé et concentré

182MAD/h

Katherine

Noisy-le-Grand, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmée

Professeur expérimenté de méditation du yoga nidra de la lignée shri mahesh (ffhy) et thérapeute holistique vous accompagne au changement, à réduire le stress et à bien dormir en région à paris nation

96MAD/h
1^er cours offert

Camille

Lille, France (webcam)

4,6 (2 avis)
Confirmée

Conscience du corps : se reconnecter à son corps et à ses émotions par le mouvement (cours en ligne)

193MAD/h
1^er cours offert

Fanny

Paris, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Fanny des garets , méditation/relaxation & soins énergétique /paris 9/pour palier au stress et à la gestion des émotions

643MAD/h
1^er cours offert

Lilie

Strasbourg, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Bodyworkchakra - connexion avec soi - les routines pour explorer les chakras

429MAD/h
1^er cours offert

Hugues

Colombes, France (face à face & webcam)

Nouveau

Je propose du coaching mental pour les sportifs qui souhaitent développer les habiletes mentales pour devenir plus performant dans le sport

697MAD/h
1^er cours offert

Carola

Paris 20e, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Séances de mouvement doux et de méditation de la pleine conscience pour le bien-être pour se sentir bien dans son corps et avoir un mental détendu.

322MAD/h
1^er cours offert

Emma

Hantay, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Etudiante propose des séance de médiation et de relaxation pour travailler sur divers domaine

107MAD/h
1^er cours offert

Caroline

Wavre, Wallonie (webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Passionnée par le monde des énergies subtiles, je vous aide à ouvrir cette porte

589MAD/h
1^er cours offert

Joyna

Aix-en-Provence, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Confirmée

Art-thérapeute certifiée et artiste exposée propose des séances d'art thérapie.

268MAD/h

Lily

Nice, France (face à face & webcam)

5 (5 avis)
Confirmée

Apnéiste professionnelle depuis 8 ans vous enseigne des techniques de respiration et relaxation en ligne

322MAD/h
1^er cours offert

Myriam

Vannes, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Professeure certifiée rncp de sophrologie, relaxation et thérapie psycho-corporelle. paris & est parisien

429MAD/h
1^er cours offert

Caroline

Saint-Raphaël, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Professeure de yoga, c'est avec un grand plaisir que je partagerai avec vous ma passion pour vous aider au quotidien (détente, relaxation, gestion du stress, aide au sommeil...)

589MAD/h
1^er cours offert

Silvia

Roquecourbe, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Bonjour, je donne des cours de spiritualité pour apprendre à se retrouver et j'apprends aussi à ceux à qui ça intéresse à ouvrir leur canal et aussi la pratique des cartes.

429MAD/h
1^er cours offert

Laura

Paris, France (webcam)

5 (5 avis)
Super professeur

Séance de méditation guidée par une coach de vie certifiée experte en confiance en soi pour vous aider à vous relaxer, réaliser vos objectifs personnels et vous libérer de vos émotions désagréables.

472MAD/h
1^er cours offert

Mariama

Paris 15e, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Masseuse autodidacte depuis plus de 5 ans je vous transmets mon savoir en massage californien et body body. je vous expliquerai les bienfaits de la méditation

579MAD/h
1^er cours offert

Jafar

Paris 13e, France (face à face & webcam)

Nouveau

Étant passionné par la méditation japonaise depuis 10 ans. j'ai eu la chance d'avoir eu une initiation dans ce domaine. je souhaiterais enseigner une partie de l'enseignement zen.

589MAD/h
1^er cours offert

Céline

Paris, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Hypnothérapeute (méthode qhht), guide en méditation (vipassana), acupunctrice (diplômée d’un master à l’université de mtc de shanghai)

643MAD/h
1^er cours offert

Stico

Bruxelles, Wallonie (webcam)

Nouveau

Méditation de pleine conscience. séance individuelle personnalisée sur vos attentes et qui a pour but de vous ressourcer

536MAD/h
1^er cours offert

Solange

Toulon, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Praticienne et autrice chamanique, thérapeute énergéticienne depuis plusieurs années, je suis passionnée par l'humain. je propose de partager ici mes connaissances pour vous aider au mieux

161MAD/h
1^er cours offert

Céline

Paris 12e, France (webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Accompagnement individuel pour se relier à sa créativité avec les arts visuels

364MAD/h
1^er cours offert

Joy

Rayol-Canadel-sur-Mer, France (webcam)

4,9 (4 avis)
Super professeur

Apprentissage de la méditation, pleine conscience et bouddhiste, en visio

429MAD/h

Patrick

Biscarrosse, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Praticien de shiatsu professionnel donne cours de do in (auto-massage japonais)

322MAD/h
1^er cours offert

Sarah

Esch-Sur-Alzette, Luxembourg (webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Pack de méditations spéciales "sevrage tabagique" pour arrêter de fumer définitivement sereinement

397MAD/h
1^er cours offert

Anthony

Violaines, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Atelier de méditation sur mesure en fonction de vos besoins et objectifs

429MAD/h
1^er cours offert

Anthony

Gurmels, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Cours d’initiation à la méditation méditation ciblée selon vos besoins et envies

273MAD/h
1^er cours offert

Benoit

Lognes, France (face à face & webcam)

4 (1 avis)
Nouveau

Diplômé de l'institut quimetao de paris, je vous propose de découvrir et de cultiver ensemble les bienfaits des arts énergétiques traditionnels chinois, de la méditation et du qi gong.

268MAD/h
1^er cours offert

Chloe

Saint-Péray, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Thérapeute enseigne pratiques de bien-être et de méditation, entre pragmatisme et spiritualité

407MAD/h
1^er cours offert

Lôc

Saint-Nazaire, France (webcam)

Confirmé

Qi gong traditionnel, disciple de maître guo xinmin en chine, héritier 25 ème génération du jingang li gong qigong

107MAD/h
1^er cours offert

Aurélie

Paris, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Séances de méditation de pleine conscience et coaching de vie à paris

407MAD/h
1^er cours offert

Barbara

Cannes, France (webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Coach, sophrologue et professeur de yoga certifiée - accompagnement 100% personnalisé selon vos besoins

557MAD/h
1^er cours offert

Marion

Paris 4e, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Maître praticienne en hypnose ericksonienne, sophrologue et relaxologue, je pratique et enseigne les techniques thérapeutiques psycho-corporelles

482MAD/h
1^er cours offert

Sophia

Nice, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Praticien certifié en pleine conscience (5-12 ans) proposant des méthodes/stratégies engageantes et étayées par la recherche pour l'anxiété, la concentration, l'autorégulation.

514MAD/h
1^er cours offert

Michael

Paris 3e, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Sophrologue et formateur depuis 2019, je vous accueille en cabinet dans un cadre agréable au cœur de paris pour découvrir les bienfaits de la relaxation par la méditation de pleine conscience et la so

643MAD/h
1^er cours offert

Christophe

Aix-en-Provence, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Sophrologie - gestion du stress / préparation mentale (examens, permis de conduire, entretien) / gestion des émotions / amélioration du sommeil / confiance et estime de soi – adolescents et adultes

536MAD/h
1^er cours offert

Barbara

Montpellier, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmée

Propose des séances de méditation de pleine conscience pour débutants et méditants expérimentés (formée par l'adm - niveau 1 de l'instructeur mbsr)

375MAD/h
1^er cours offert

Valérie

Saint-Gervais-les-Bains, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Yoga tibétain kum nyé : une méditation de pleine conscience associant des mouvements corporels - cours, stages, retraites, voyages

161MAD/h
1^er cours offert

Tony

Marseille 14e , France (face à face & webcam)

4,8 (2 avis)
Confirmé

Annonce annoncée en ligne car pas d'annonce annoncée depuis l'annonce

1072MAD/h
1^er cours offert

Albert

Saint-Maurice-en-Trièves, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmé

Magnétiseur, donne l'énergie pour retrouver l'équilibre et l'harmonie, l'impulsion pour aller bien.

482MAD/h

Manon

Clamart, France (face à face & webcam)

5 (3 avis)
Confirmée

Diététicienne nutritionniste, coach de pole dance et bien-être diplômée d'état

214MAD/h
1^er cours offert

Joé

Gardanne, France (face à face & webcam)

5 (2 avis)
Confirmé

Des solutions et des outils pour retrouver la sérénité au quotidien et apprendre à s’adapter en toute circonstance.

589MAD/h
1^er cours offert

Audrey

Notre-Dame-de-Sanilhac, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Super professeur

Cours particuliers de yoga - relaxation - méditation à domicile ou en entreprise

322MAD/h

Noemie

Lambesc, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Un petit moment de meditation pour soi, le corps et l’esprit!

139MAD/h
1^er cours offert

Marie-laure

Beaurains, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Magnétiseuse, énergéticienne et je vous propose des ateliers sur le magnétisme, les énergies et ce que cela peut vous apporter à vous et aux autres ainsi que la gestions de des émotions

429MAD/h
1^er cours offert

Hélène

Montpellier, France (face à face & webcam)

5 (4 avis)
Confirmée

Sophrologue psycho-comportementale, relaxologue, coach bonheur, psychologie positive,initiation à la méditation de pleine conscience à montpellier et à distance.

375MAD/h
1^er cours offert

Clémence

Toulouse, France (face à face & webcam)

Confirmée

Guidance spirituelle qui suis-je réellement ? se découvrir dans sa profondeur

536MAD/h
1^er cours offert

Nathalie

Pornic, France (webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Propose cours en gestion du stress, relaxation et bien-être avec outils simples

129MAD/h
1^er cours offert

Yameng

Paris 8e, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Méditation sonore, art thérapie, guérison par le son, l'art plastique, l'hypnose, les plantes médicinales.

750MAD/h
1^er cours offert

Ketty

Gentilly, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Chantez vraiment! apprenez à chanter librement avec toute votre voix

589MAD/h
1^er cours offert

Les infos essentielles pour votre cours de méditation
Tarif horaire moyen :	478MAD/h
Temps de réponse moyen :	5h
Nombre de professeurs disponibles :	1108
Format du cours proposé :	En face à face ou en visio

Que voulez-vous apprendre ?