Session de danse méditative pour profiter de tous ses bienfaits.

Gwen est accueillante et bienveillante, parvient à créer une dynamique de groupe propice au lâcher-prise, même en classe virtuelle (j'ai suivi une ronde du dimanche soir sur Zoom).

J'ai pu prendre un cours et j'ai appécié ce qu'elle a enseigné et plus particulièrement le travail du corps et de la respiration. C'est une très bonne façon de mélanger la danse et la relaxation.

Un moment d'amusement en famille! Gwen est bienveillante et nous amène à faire sa chorégraphie avec un choix de musique au top, une thématique et des mouvements simples.
Et tout cela sans pression et avec des explications abordables pour tous!
J'avais peur de ne pas être à laise mais le fait d'être dans mon salon m'a permis de profiter de la séance et de me sentir détendue à la fin de cette demi-heure.
Merci Gwen! À refaire régulièrement !

Bonjour,
J'ai eu la chance de connaître Gwen au début de son parcours. De la danse classique, en passant par le jazz, le contemporain, la danse folklorique malgache, Gwen a étudié tout un tas de façon de s'exprimer. Elle a réussi à créer son propre langage corporel et donc j'oserai dire sa propre "discipline" de danse.
Pédagogue, bienveillante et patiente, elle saura vous faire progresser mais surtout vous faire prendre conscience de votre corps et vous apprendre à apprécier chaque moment dansé.

Dernièrement, j'ai participé à plusieurs "Rondes" (inscription sur https://www.gwenrakotovaocompany.org) basées sur de la danse méditative et animées par Gwen sous le format visio (covid oblige). Un moment toujours très agréable où l'on en ressort détendu du corps et de l'esprit !

N'hésitez pas, vous serez bien encadré et guidé!

Céline