1er cours offert
Le profil d'Anasma, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Anasma
- Tarif 861MAD
- Réponse 5h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Anasma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Anasma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
861MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Yoga aérien
Yogini et danseuse chorégraphe internationale, diplômée d'état, formée plus de 2000h, je vous accompagne dans le yoga et la danse: mouvement, anatomie, bien-être, et créativité, que vous soyez pro ou
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Yoga aérien
Lieux du cours
À propos d'Anasma
J'ai enseigné la danse fusion, et le yoga dans plus de 40 pays, formé des élèves sur 5 continents depuis 2006, suivi des milliers d'heures de formations dont je fais une synthèse pour vous, ai 20 ans d’expérience de la scène et de la formation des corps en mouvement.
Chorégraphe, professeur, mon parcours est éclectique : école de commerce, carrière internationale d'artiste danseuse chorégraphe soliste, professeur de danse et de yoga dans les grands studios parisiens, lyonnais et New Yorkais. Je sui diplômée d'état en danse contemporaine, certifiée professeur de yoga (ashtanga, vinyasa, hatha, aérien, prénatal, postnatal), reconnue par la Yoga Alliance, et formée en mobilité fonctionnelle FRC. Je m'intéresse actuellement à la sophrologie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je crée pour vous un cours sur mesure alliant le yoga, la danse et la mobilité.
Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), je m'adapte à vos besoins, modifications nécessaires, objectifs, intentions, pour révéler vos supers pouvoirs. Je travaille avec les professionnels qui souhaitent faire un travail très technique, poussé, chorégraphié, danse -théâtre, préparer des concours, écrire un solo, se renforcer, s’assouplir… Je sais aussi faire un travail tout en douceur pour les néofites : ceux qui débutent, ceux qui ont un métier sédentaire, ceux qui ont des blessures, les jeunes mamans/futures mamans.
Nous définissons d'abord ensemble notre programme, puis nous avançons séance par séance. D'une session à l'autre, je vous donne des petits devoirs/exercices pour le plaisir/l'assimilation en temps personnel; et vous envoie l'enregistrement du cours pour pouvoir le refaire à votre rythme.
Je mets un point d’honneur à vous écouter, à vous former avec précision (étant passionnée d'anatomie), à vous inspirer avec créativité, avec bienveillance et joie. Vous êtes entre de bonnes mains.
THÈMES DE COURS:
- danse fusion , contrôle des isolations, travail ventral
- occupation de l'espace
- fluidité, grâce
- chorégraphie
- détente du dos
- gestion du stress
- yoga prénatal
- yoga postnatal
- renforcement musculaire
- assouplissement...
voir plus
Tarifs
Tarif
- 861MAD
Tarifs packs
- 5h : 4305MAD
- 10h : 8610MAD
webcam
- 861MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Anasma vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Zineb
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Kanza
Casablanca & webcam
- 450MAD/h
- 1er cours offert
Bettina
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 811MAD/h
Camille
Paris, France & webcam
- 865MAD/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 757MAD/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 646MAD/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 753MAD/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 646MAD/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 865MAD/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 753MAD/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 757MAD/h
Julian
Nice, France & webcam
- 753MAD/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 541MAD/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 541MAD/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 487MAD/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 1076MAD/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 325MAD/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 649MAD/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 484MAD/h
-
Voir les professeurs de yoga
