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Bettina
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Professeur certifiée yoga Iyengar. Bienvenue chez Iyoma, le centre de yoga Iyengar de Marrakech. Cours collectifs, applications thérapeutiques.
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Chez Bettina : Marrakech
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À propos de Bettina
BETTINA LAMGHARI
Enseignante certifiée Iyengar par le RIMYI
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Le corps comme un instrument de transformation et de libération.
De mes nombreuses années de danse (classique et autres styles) j’ai gardé le goût de l’effort, l’exigence, la persévérance et la recherche de précision.
Lorsque, plus tard, j’ai commencé à pratiquer le yoga Iyengar, les effets positifs et les changements ont été si marquants que cette pratique est devenue rapidement un élément central de ma vie.
J’ai pratiqué plusieurs années intensément avant de suivre la formation de professeur certifiée par l’institut Iyengar de Pune en Inde (RIMYI). Cette formation de base qui dure au minimum 3 ans n’est que le point de départ d’un apprentissage en continu.
Mes maîtres sont des élèves directs de BKS Iyengar : Faeq et Corine Biria (Paris), Michael Forbes (Munich), Lois Steinberg (USA), Birjoo Mehta, Zubin Zarthoshtimanesh (Inde) ainsi que les enseignants du RIMYI à Pune.
Je suis en formation continue auprès de mes enseignants (Corine Biria, Paris) et de la famille Iyengar (ses enfants et petits-enfants) lors de séjours réguliers à l’institut à Pune.
Installée à Marrakech depuis 2015, je suis entièrement dédiée à la pratique et à l'enseignement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La méthode Iyengar, rigoureuse et très cadrée, met l’accent sur l’alignement correct du corps dans l’espace pour en libérer les tensions et réduire les efforts inutiles. On ouvre et on étire le corps avec patience, recherchant de la mobilité et de la souplesse dans chaque posture pour créer de l’aisance. C’est ce confort physique et musculaire qui va permettre de trouver in fine une relaxation profonde.
Au centre de yoga Iyoma, tout le matériel est fourni. Vous trouverez des tapis de qualité et tous les supports utilisés dans la pratique du yoga Iyengar : briques, ceintures, couvertures, bolster, etc.
Le centre de yoga Iyoma est situé à Marrakech dans le quartier de Guéliz, derrière le lycée Victor Hugo. Facile d’accès, il y a suffisamment de places pour se garer dans la rue.
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Bettina est très professionnelle avec une profonde connaissance du yoga qu'elle pratique et perfectionne depuis de nombreuses années et son effet sur le corps et le mental humain. Son enseignement est sérieux, appliqué. Elle est à l'écoute et fait attention à chacun individuellement.
Tout avec une bonne humeur contagieuse.
Je la recommande vivement.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 600MAD
Tarifs packs
- 5h : 3000MAD
- 10h : 6000MAD
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- + 200MAD
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