Fiona - Prof de yoga - Aix-les-Bains
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Fiona

  • Tarif 538MAD
  • Réponse 1h
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Fiona - Prof de yoga - Aix-les-Bains

538MAD/h

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  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prénatal

Yoga décomplexé, accessible à tous.tes et pour tous les niveaux de pratique ! Je propose différentes pratiques : Hatha / Vinyasa / Yin / Prénatal en individuel ou en collectif.

  • Yoga
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  • Yoga flow
  • Yoga prénatal

Lieux du cours

À propos de Fiona

Quasiment dès mes premiers cours de yoga, j'ai su qu'il fallait que je transmette à mon tour.

Le yoga m'a tellement apporté au quotidien que je ne pouvais pas garder ça pour moi !

Ca m'a appris à ressentir puis écouter mon corps, mon énergie, mes émotions.
C'a été ma soupape de décompression, mon remède, et mon exutoire.
Ca m'a appris à prendre conscience de mon souffle et à respirer.
Ca m'a appris à mieux gérer la maladie chronique et le stress.
Ca m'a donné plus de souplesse de corps mais aussi d'esprit.

Aujourd'hui, j'ai à cœur de vous offrir la possibilité de ressentir tout cela.
Je m'adapte à votre demande en fonction de ce que vous recherchez.
Je propose des cours de Hatha, Vinyasa, Yin & Prénatal.

Mon enseignement s'adapte à tous. J'aime vous challenger un peu parfois tout en laissant l'ego à la porte : en yoga, Santosha (le contentement), c'est important, la performance, pas tant.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Généralement la pratique dure 1h et comprend échauffement, flow de postures, pranayamas et relaxation guidée. (pour le yoga Prénatal et Hatha/Vinyasa).
En Yin, nous ne sommes évidemment que dans un enchaînement de postures statiques avec également pranayamas et relaxation.

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Tarifs

Tarif

  • 538MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2473MAD
  • 10h : 4839MAD

webcam

  • 215MAD/h

Précisions

Présentiel :
Cours privés : 50€/H
Cours privés petit groupe (jusqu'à 5) : 100€/H

En ligne :
Cours privés webcam : 20€/H

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