1^er cours offert

Anna

Tarif 220MAD
Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Anna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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220MAD/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Je t’invite à mes cours de yoga en ligne ou en plein air à Liège, un espace pour respirer, relâcher les tensions et revenir à toi, avec des mouvements doux et une respiration consciente.

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Hatha
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Lieux du cours

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À propos d'Anna

Je suis heureuse d'accueillir tout le monde dans mon espace d'harmonie et de paix. Mon nom est Anna. Je pratique le yoga depuis 8 ans. Je cherchais des moyens de guérir le corps, mais j'ai ouvert la voie à une vie consciente.

Le développement du corps à conduit au développement de ma conscience.

Je veux partager mon expérience avec vous.

Je vous accueille en français, ukrainien ou russe.

À propos du cours

Je vous invite à découvrir un cours de yoga conçu pour une immersion douce mais profonde dans le travail du corps et de la conscience.
Le programme combine des pratiques dynamiques et statiques qui renforcent les muscles, améliorent la souplesse, restaurent l’énergie et vous apprennent à écouter votre corps.

Le cours inclut des techniques visant à développer la force, l’endurance, la concentration et l’équilibre intérieur.
Nous travaillons avec la respiration, les sensations corporelles et le mouvement conscient afin de créer de nouvelles connexions neuronales et d’harmoniser le système nerveux.

Les séances conviennent aussi bien aux débutants qu’à ceux qui pratiquent déjà.
Des formats individuels ou en groupe sont disponibles — en ligne ou en plein air à Liège.

Tarifs

Tarif

220MAD

Tarifs packs

5h : 1100MAD
10h : 2199MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec Anna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Professeur de yoga et yoga thérapeute donne cours individuel et en petit groupe.

Envie de vous détendre, de renforcer votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur ?

Ma pratique de yin , vinyasa, do-in à une approche douce, consciente et respectueuse du rythme de chacun. j 'aime explorer le lien entre le corps, le souffle, les émotions et l'énergie, en m'inspirant

Professeur certifiée yoga iyengar. bienvenue chez iyoma, le centre de yoga iyengar de marrakech. cours collectifs, applications thérapeutiques.

Professeure de yoga certifiée yoga alliance, je propose des séances accessibles à tous

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

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Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

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Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

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