Ainhoa - Professeur pour apprendre à bien manger - Urrugne
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Ainhoa

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Sportive de haut niveau qui prend soin de son alimentation; continue à rechercher et apprendre tous les jours de nouvelles astuces !

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Lieux du cours

À propos d'Ainhoa

Je suis sportive de haut niveau et fait partie de l’équipe de France de surf. J’accorde un rôle important à l’alimentation au sein de ma préparation. Je suis toujours en quête d’améliorations et de nouveautés pour contribuer à mon bien-être !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J’aborde ce thème de manière assez libre en fonction des besoins, buts et attentes de chacune des personnes. Je transmets mes connaissances et mon expérience tout en adaptant les méthodes. Ces méthodes découlent d’une base alimentaire saine ayant un peu un rôle de pilier.
Bonus : convient pour alimentation végétarienne ( tout en restant protéinée) + respect de l’environnement

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  • 5h : 1180MAD
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