Myriam

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Yoga
Hatha

Je propose des cours de Hatha yoga individuels ou en groupe !

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À propos de Myriam

Mon apprentissage est basé sur la pratique du HATHA YOGA, je me suis formée à l'école Sivananda avec laquelle je suis diplômée, et également formée à une autre formation suivie l'année dernière (2019) étalée sur l'année qui était basée sur l'anatomie : les articulations, les muscles, le bon positionnement et placement.

Le Hatha Yoga regroupe la respiration, la méditation, les postures ainsi que l’alimentation.

Chaque cours sera avec des exercices différents pour apporter un équilibre aussi bien postural qu'organique.

Cela permet également aux participants d'avoir une plus large liberté pour pratiquer seuls ensuite s'ils le désirent, connaître les postures qui s'associent entre elles et qui touchent cette partie du corps tant au niveau physique externe en ressentant ces bienfaits, qu'au niveau organique interne en ayant une perception plus subtile de son corps et de ce qui se passe pendant la pratique et après.

Bien évidemment, on cherchera la relaxation mais également à se dépasser, chacun à son rythme.

Nous pouvons, si les participants le désirent, prendre un temps de parole pour exprimer ce que l'on a vécu.

Pour les cours individuels, je reste ouverte aux propositions, je serai à l'écoute de la personne, de ce qu'elle veut travailler, approfondir, avoir un temps d'échange si elle le désire.

À propos du cours

Je propose des cours de yoga chez les personnes désireuses de recevoir chez elles ou dans un lieu public, individuel ou en groupe. Je reçois aussi aux endroits où je me trouve, je suis souvent en vadrouille, je propose donc des cours un peu partout, où que je sois.

Je suis à Toulouse de temps en temps, sinon je suis située en Ariège.

Je propose des séances aux enfants ainsi qu'aux femmes enceintes, et aux personnes âgées.

Je peux me déplacer dans les centres sociaux scolaires et publics ou privés.

Je suis également dans l'illustration et les Arts Plastiques et je propose des ateliers de création, ludiques et de bien-être pour les enfants.
Cela touche aussi bien à l'Art thérapie qu'à un atelier ludique pour passer du bon temps et s'exprimer.

Mon site : (il fonctionne mieux sur les écrans d'ordinateur)
(information cachée)

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

Jacob

Mais oui!! Il faut surement suivre de cours de Yoga avec Myriam, ça fait du bien, Myriam est un prof merveilleuse, tu te sens a ton aise et elle te aide de entrer dans ce belle discipline.
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J
Jacob
Mais oui!! Il faut surement suivre de cours de Yoga avec Myriam, ça fait du bien, Myriam est un prof merveilleuse, tu te sens a ton aise et elle te aide de entrer dans ce belle discipline.
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Tarifs

Tarif

275MAD

Tarifs packs

5h : 659MAD
10h : 1209MAD

déplacements

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webcam

165MAD/h

Précisions

Je fais un tarif réduit pour les personnes au chômage, aux revenus bas
pour les jeunes de moins de 20 ans

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Nous pouvons en discuter

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Professeur certifiée yoga iyengar. bienvenue chez iyoma, le centre de yoga iyengar de marrakech. cours collectifs, applications thérapeutiques.

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

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