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Béatrice
- Tarif 437MAD
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Béatrice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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437MAD/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Professeure de yoga certifiée hatha, nidra, prénatal, postnatal & maman/bébé : cours tous niveaux & tous corps, 100% sur mesure selon vos objectifs, pour vous (re)connecter à vous-même & à votre corps
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Lieux du cours
Recommandée
Béatrice un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Béatrice
Diplômée YTT 200h en février 2022, puis en yoga prénatal, postnatal & maman/bébé en juin 2022, j'ai déjà donné +300h de cours à plus de 50 clients.
J'ai démarré le yoga en 2019 suite à une dépression & me suis reconnectée à moi-même & à mes émotions au fur & à mesure de ma pratique personnelle, au-delà des performances physiques en constante évolution & d'un meilleur rapport à mon corps (plus de tonicité, l'impression d'être ancrée dans l'espace & légitime).
J'applique donc les techniques à moi-même avant de les transmettre !
Je suis curieuse de nature, j'ai une soif de connaissances qui me pousse à toujours me documenter : j'aime comprendre comment le corps fonctionne, comment une technique en particulier peut permettre d'améliorer les rapports à soi-même (corps-mental-esprit) & comment un simple déclic peut tout changer !
Au plaisir d'échanger avec vous & de trouver ensemble les clefs pour bichonner votre bien-être ! :)
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours est 100% sur mesure : l'élève m'aura donné au préalable ses objetifs :
*souplesse de tout ou d'une partie du corps,
*travail sur une posture en partculier,
*full body stretch,
*mal de dos,
*travail sur la posture,
*relaxation générale
*cours spécifiques : prénatal, postnatal, maman & bébé
*yoga nidra
*...
Les possibilités sont infinies ! :)
Le cours dure environ 1h. Il inclut :
*ancrage,
*échauffement,
*asanas,
*pranayama,
*méditation,
*relaxation
(orga différente pour les cours spécifiques & yoga nidra)
A noter : les techniques de respiration de pranayama, de méditation & de relaxation sont optionnelles (tout le monde n'a pas un penchant pour elles) mais fortement recommandées du fait de leurs nombreuses vertus. Nous pouvons en discuter ! :)
Je privilégie les démonstrations, les explications & je m'adapte au corps de chacun pour une pratique en toute sécurité & un ressenti optimal, toujours dans la bienveillance.
Des astuces pour la vie de tous les jours sont aussi données pour prolonger les effets du yoga en dehors de la pratique & mieux vivre au quotidien jusqu'à la prochaine séance ! :)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Professeur très à l’écoute, méticuleuse, compétente, adapte ses cours aux besoins de ses élèves. Les séances sont très agréables et m’ont permis de progresser rapidement.
Béa est extrêmement bienveillante et professionnelle. Elle est attentive à chacun.e pendant les cours, et sait s'adapter à des élèves de tous niveaux, pour faire progresser tout le monde. Elle propose des séances très variées, on ne s'ennuie jamais avec elle !
Béatrice est une professeur à l’écoute et attentionnée.
Elle saura vous trouver l’entraînement adapté à vos besoins et à votre corps.Les cours de yoga dispensés par Béatrice sont une vraie source de bien-être. Sa pédagogie bienveillante et son expertise permettent à chacun, quel que soit son niveau, de progresser en toute confiance. Elle crée un environnement apaisant et motivant, où chaque séance devient un moment de renforcement personnel. Ses conseils adaptés et son attention aux détails font toute la différence ! Je recommande sans hésitation !
Bonjour ,
J'ai eu Béatrice comme professeur de yoga. J'étais une débutante et j'ai beaucoup aimé ses cours et son approche. Les explications des mouvements etc....Elle prend le temps et est très calme et souriante. Une super prof !!!! Je la recommande à 1000 pour cent !!!Béatrice est très douce et a l’écoute .
Elle connaît son domaine et ajuste ses cours en fonction de ses élèves et des demandes .
Béa est une prof très bienveillante, qui prend le temps d’expliquer, tout en s’adaptant à chaque élève. Je recommande les yeux fermés !
Initiation au yoga réussie avec Béatrice qui tres pédagogue et qui s'adapte à tous les niveaux. Les cours sont toujours très variés ce qui permet de ne jamais s'ennuyer. Les cours se déroulent dans une atmosphère très chaleureuse et stimulante
Ma fille a fait des cours de Yoga avec Beatrice, elle est patiente, compréhensible et motivante .. Ma fille a vraiment profité et elle lui a appris comment gérer ses émotions
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 437MAD
Tarifs packs
- 5h : 2020MAD
- 10h : 3821MAD
webcam
- 437MAD/h
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