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Caroline
- Tarif 1191MAD
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Élèves41
Nombre d'élèves que Caroline a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1191MAD/h
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- Yoga
Professeure de yoga certifiée — 10 ans d'expérience — cours individuels et collectifs adaptés à votre santé
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Lieux du cours
Super professeur
Caroline fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Caroline
Formée au yoga Vinyasa (mouvement et respiration synchronisés) et au yoga pré et post-natal, j'accompagne un public varié : sportifs en recherche de récupération, personnes sujettes au stress ou aux douleurs (dos, nuque, articulations), femmes enceintes ou jeunes mamans, débutants comme confirmés.
J'apporte une attention précise aux détails du mouvement et du placement, pour un yoga sûr et respectueux de votre corps.
Bénéfices observés chez mes élèves : diminution des tensions, meilleure capacité respiratoire, posture corrigée au quotidien, meilleure récupération et concentration.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
/Cours privé vs cours en groupe
Un cours privé est pour l'élève une occasion unique d'adapter la pratique à ses besoins. Il est vivement conseillé aux élèves dont les besoins sont très spécifiques de prendre quelques cours particuliers afin de pouvoir continuer une pratique en groupe équipé d'outils qui leur permettront d'adapter la pratique à leurs besoins.
/Quel type de yoga ?
J'enseigne le yoga Vinyasa dans une forme dynamique classique mais aussi plus lente, se concentrant sur les détails du mouvement, de la posture et du ressenti.
/À quoi ressemblera le cours ?
Durant le premier cours et après un premier temps d'échange et d'observation, je construirai avec vous des séances adaptées à vos besoins qui pourront évoluer au fil de la pratique (renforcement musculaire, détente, concentration, soulagement du dos, etc.).
Des conseils et ajustements individualisés seront donnés.
/À quel public vos cours s'adressent-ils ?
J'enseigne à divers niveaux : du vrai débutant au niveau intermédiaire à plus avancé. J'enseigne à un public varié : hommes/femmes, adolescents/adultes, femmes enceintes (à partir de 3 mois de grossesse), sportifs. Je parle français et anglais.
/Quelles sont mes diplômes ?
Mes Formations
- 200 Hours Yoga Teacher (RYT 200) avec Louisa Sear (Yoga Arts) en 2015
- 50 H avec Krista Cahill sur les alignements et ajustements en 2019
- 35 H avec l'Institut de Gasquet sur le yoga pré et post natal en 2019
- Yoga Skills for Depression avec le Minded Institute, London en 2023
- 30 H avec Maeva Boldron sur la mobilité fonctionnelle en 2024
À bientôt je l’espère !
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Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Caroline.
5 (12 avis)
Parfait ! Elle est extraordinaire, je recommande même pur les debutant stressés comme moi!
- Valentine est très sympathique et curieuse de la pratique ! Un plaisir de lui avoir donné quelques cours de yoga.Réponse de Caroline :
Parfait ! Caroline est de loin le meilleur professeur de Yoga sur Paris.
Passionnée, elle a su me transmettre tous les outils de cette fabuleuse pratique.
Caroline a été mon "mentor".
Vous allez voir, votre vie sera différente juste après un cours.
Je ne serai combien te remercier Caroline !
Namaste !- Élève très attentive et agréable. J'ai adoré donner cours à Johara.Réponse de Caroline :
Parfait ! Caroline a été parfaite pour mon début dans le monde du yoga en adaptant chaque cours à mes besoins. Elle m'accompagné toujours avec délicatesse dans ma progression. Merci Caroline!
- Flavia est douce, attentionnée et je suis toujours aussi heureuse de la retrouver au petit matin pour une pratique partagée de yoga.Réponse de Caroline :
Parfait ! Caroline donne des cours de Yoga très enrichissants, dynamiques et toujours avec le sourire!
Lors du premier cours, elle prend soin de savoir si l'on a des blessures ou des zones fragiles et y fait attention.
On ressort de son cours détendu et léger!- Un vrai plaisir de rencontrer Fabrice et de l'aider à progresser dans sa pratique. Curieux et motivé, un yogi en devenir :)Réponse de Caroline :
Parfait ! Caroline est parfaite pour des cours de yoga particuliers ! Elle a été tres
attentive à mes attentes et capacités pour me faire progresser en douceur !- Aurélia est une yogini curieuse et méticuleuse avec qui il a été très agréable de pratiquer ! Un vrai plaisir !Réponse de Caroline :
Parfait ! Merci Caroline pour ce message sympathique. Je suis ravie de vous avoir rencontrée. Une pratique du yoga que je recherchais, à la fois centrée et dynamique et une énergie retrouvée après chaque séance. J'adore le petit massage pour terminer la séance .
- Je suis tres heureuse d'avoir eu l'occasion de rencontrer Anne pour donner des cours de yoga. Accueillante et souriante, c'est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine pour l'aider à progresser dans sa pratique.Réponse de Caroline :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
6
Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!
Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!
Je suis ses cours assidûment depuis plusieurs mois. Elle est passionnante et sais insuffler la confiance et le goût du dépassement. J'ai plus appris avec elle en quelques cours qu'en de longs mois de pratique. Son enseignement permet une compréhension fine des principes d'une bonne pratique. On avance à grands pas et on se met en route. Que demander de plus ?
Très professionnelle! Enseigne avec un grand sourire et douceur!
lieu tres accueillant, tres souriante, zen, tres bon professeur, depuis le 1er cours, je viens toutes les semaines, j'obtiens des résultats tout en prenant bcp de plaisir à venir, le massage à la fin est la petite touche en plus:)
Caroline est une professeur qui sait passionner ses élèves à la pratique du yoga. Elle est à l'écoute des uns et des autres et n'hésite pas à prendre de son temps pour apporter des conseils personnalisés à chacun.
LA meilleure prof de yoga de Paris !!!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 1191MAD
Tarifs packs
- 5h : 5954MAD
- 10h : 11908MAD
déplacements
- + 20MAD
webcam
- 866MAD/h
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