Sophie

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Yoga

Professeur de yoga certifié yoga alliance 200ryt donne cours particuliers pour débutants à paris

Yoga

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À propos de Sophie

Mes cours sont dynamiques et physiques, ils durent 1h15 minutes. Ils s'adressent à des débutants et aux niveaux intermédiaires. J'enseigne principalement l'ashtanga yoga selon Sri Patthabi Jois. Cette méthode de Yoga dynamique inclus la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées. Il m'arrive aussi d'y adjoindre des exercices de respiration dit "pranayama" et de méditation "dhyana". Selon vos envies, mes cours de yoga peuvent également se dérouler en musique.

À propos du cours

Le métier de professeur est un investissement personnel qui s'exerce avec passion et générosité. Ma façon d’enseigner est éclectique, non sans exclure les méthodes traditionnelles et exigeantes, mais en privilégiant les techniques de développement personnel. Je vois le yoga comme une discipline moderne et ouverte qui évolue avec les individus en fonction de leur besoins.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

L

Lennard

Sophie est un super professeur! Elle prends du temps pour connaitre tes besoins et s' adapte ensuite a ton niveau. Elle est gentile, sympa et sourriante et elle explique très bien les poses pour les semi-debutantes comme moi. Atmosphere relaxe et cool!
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L
Lennard
Sophie est un super professeur! Elle prends du temps pour connaitre tes besoins et s' adapte ensuite a ton niveau. Elle est gentile, sympa et sourriante et elle explique très bien les poses pour les semi-debutantes comme moi. Atmosphere relaxe et cool!
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Tarifs

Tarif

658MAD

Tarifs packs

5h : 3290MAD
10h : 5261MAD

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658MAD/h

Précisions

•Prix moyen de l'heure de cours : 40 euros.
Ce tarif est pour 1h00 de cours déplacement inclus.
•Ce professeur se déplace au domicile de l'élève
•Ce professeur donne des cours à plusieurs élèves en même temps

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