1er cours offert
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Richard
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Professeur de yoga canadien avec des années de pratique et d'expérience - offre maintenant des cours individuels ou en groupe dans la Drôme / Ardèche.
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Lieux du cours
À propos de Richard
MON APPROCHE
En tant qu'instructeur de fitness expérimenté (2005), le yoga a été une partie importante de ma routine personnelle de récupération et de prévention des blessures. Ces dernières années, j'ai commencé à partager mes pratiques physiques avec les clients et les étudiants.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Un séjour sans faille
Dans chaque classe, je m'efforce de trouver un équilibre entre:
Force et flexibilité
Mobilité et stabilité
Discipline et Fun
Connectivité et pratyahara (retrait des sens)
Un séjour sans faille
Certifications
Instructeur de yoga: 200 RYT (Ashtanga-Vinyasa)
Entraîneur personnel certifié: American Council on Exercise (ACE)
Instructeur certifié d'exercices de groupe: Athletics and Fitness Association of America.
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Tarifs
Tarif
- 307MAD
Tarifs packs
- 5h : 1204MAD
- 10h : 2189MAD
déplacements
- + 22MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Richard vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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