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Pascale
- Tarif 546MAD
- Réponse 2h
-
Élèves30
Nombre d'élèves que Pascale a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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546MAD/h
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Professeur de Hatha Yoga et Yoga de la Femme, certifié Yoga Alliance. Yoga prénatal et postnatal, méthode (B. de Gasquet). Coach bien-être. Étirements, respiration, méditation.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Lieux du cours
Super professeur
Pascale fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Pascale
J'ai commencé la pratique du yoga en 2010 à Paris. Devenue passionnée d'Hatha Yoga, j'obtiens mon diplôme de professeur certifié Yoga Alliance en Hatha Yoga et Yoga de la femme (d'après la méthode de Tatiana ELLE)
Jusque-là je faisais beaucoup de sports violents pour mon corps, type ski alpin, golf, HIIT cardio, power sculpt, où je me blessais régulièrement.
J'ai un esprit actif et j'adore également la pratique du Vinyasa (flow dynamique), le yoga m'a appris à écouter mon corps et mon cœur et à prendre plus soin de moi.
Aujourd’hui je souhaite partager avec vous, toutes les vertus du yoga à travers une pratique adaptée à vos besoins et vos attentes.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Séances d'1h 30 ou 1h selon le type de yoga
Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, yoga de la femme, yoga pré et post-natal
Cours tous niveaux, débutants, intermédiaires, avancés.
Postures, pranayamas, méditation
Enchaînements, étirements profonds, respiration.
Relaxation guidée, visualisation, méditation.
Le yoga pour se sentir bien au niveau physique, émotionnel et spirituel.
Retrouver votre paix intérieure, stabilité émotionnelle et joie d'être.
Se reconnecter à son vrai soi, suivre ses désirs et ses besoins.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pascale.
Parfait ! Pascale prend le temps, elle décompose bien les mouvements, les postures, et s'adapte à nos besoins.
Parfait ! Je commence le Yoga et Pascale m’accompagne parfaitement. J’aime beaucoup son approche. Elle est très à l’écoute tout au long du cours et n’hésite pas à prendre des nouvelles le lendemain. Je la recommande absolument
- Adeline est une élève attentive et volontaire!Réponse de Pascale :
Toujours souriante , qui dégage de belles énergies tout comme sa maison , c’est un moment privilégié pour moi et une grande gratitude que de donner un cours à Adeline.
Ses progrès d’assouplissements et de renforcement musculaire sont notoires et Adeline développe une bienveillance envers elle même.Bravo
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Pascale est une super prof, elle s'adapte à vos besoins te vous fait decouvrir de nouvelles choses à chaque cours.
Elle est passionnée par ce quelle fait et prepare minutieusement ses cours. J'adore et je recommande !Bonjour, Pascale nous initie au Yoga depuis qqs mois en mode séance privée à la maison et en couple. C’est chaque semaine un excellent moment de déconnection. Pascale est douce, bienveillante et pour autant stimulante pour nous encourager à aller toujours un peu + loin dans des contorsions et équilibres improbables !
Bref super prof sans aucun doute !Pascale est une super prof de yoga. Passionnée, elle transmet le yoga avec beaucoup d’énergie et de joie à ses élèves. Elle est pédagogue, à l'écoute et aux petits soins pour tous. Je recommande !
Pascale est une prof géniale qui m'a fait devenir accro au yoga ! Elle sait rectifier mes postures pour que je ne me fasse pas mal tout en installant une atmosphère de sérénité et de bien-être. Je ressors toujours de ses cours avec beaucoup d'énergie et de pensées positives. Je recommande à 100% !
Pascale est une excellente prof de yoga, qui m'a fait apprécier cette pratique dès mon premier cours ! Très compétente et pédagogue, ainsi que très attentionnée et à l'écoute, Pascale sait s'adapter également au rythme et aux besoins de chacun. Je la recommande à 100%, ses cours sont de qualité et dans une ambiance très chaleureuse et conviviale !
Un immense merci à Pascale. Sa personalité douce et bienveillante met tout de suite en confiance, une véritable passionnée.
Ses séances permettent aux debutants tout comme aux confirmés de trouver une ambiance de relaxation parfaite, tout en assurant des progrès grâce à son regard et ses conseils avisés.
Je suis débutant (6 mois) et j'ai déjà essayé 4 profs..
Si vous avez besoin de couper avec tout le " bruit" extérieur et intérieur, je ne peux que vous recommander de vous rapprocher de Pascale.
Pascale m’a fait voyager pendant ce cours dans une bulle de paix et de sérénité !
J’ai adoré ce cours! Merci Pascale de m’avoir fait découvrir le Yoga !Pascale maitrise à la perfection ses cours, elle est d'une douceur pour vous mettre à l'aise et elle explique très bien ! Les débutants mais aussi les avancés sont en très bons mains avec Pascale !
Je fais du yoga depuis 3 ans et Pascale est de loin ma prof préférée. J'apprécie sa bienveillance, sa bonne humeur et sa pédagogie. Elle a su me donner confiance et je vois ma pratique s'améliorer à chaque séance. Merci pour tout Pascale, et à la semaine prochaine !
Je prends des cours avec Pascale depuis un an maintenant, une fois par semaine, c'est clairement devenu mon moment de bien être privilégié. C'est une prof formidable, qui a su s'adapter à mon niveau et faire grandir ma pratique. Je ne peux que conseiller!
Pascale est mon amie depuis 30 ans! j'ai rpis plusieurs cours avec elle, toujours différents car elle est très à l'écoute des besoins et des envies de son élève et du contexte.
Pascale est enjouée et dynamique, avant tout à la recherche du bien-être de son élève.
SUPERPROF !!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 546MAD
Tarifs packs
- 5h : 2730MAD
- 10h : 5461MAD
déplacements
- + 6MAD
webcam
- 546MAD/h
Précisions
Les séances en groupe à domicile:
90 mn 50€/personne (groupe de 2) 45€ (groupe 3,4)
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