1^er cours offert

Jeanne

5 (2 avis)

Tarif 219MAD
Réponse 1h

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219MAD/h

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Nutrition
Apprendre à bien manger

Passionnée par l'alimentation et le bien-être alimentaire, mon approche combine conseils nutritionnels, élaboration de menus personnalisés et réflexions pour (re)trouver confiance face à la nourriture

Nutrition
Apprendre à bien manger

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Recommandée

Jeanne un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jeanne

J’ai longtemps cru qu’il fallait tout contrôler pour bien manger : compter, peser, éviter, culpabiliser. Et puis j’ai compris que le vrai équilibre ne venait ni des régimes ni des règles strictes, mais d’une meilleure écoute de soi. De cette prise de conscience est née ma passion pour une alimentation plus douce, plus consciente, plus libre. Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui veulent retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans pression ni perfection.

À propos du cours

Envie de te sentir mieux dans ton corps sans te prendre la tête avec des régimes ? Je t’accompagne avec une approche douce, personnalisée et surtout, sans jugement. Mon approche combine : Des conseils simples et concrets pour adopter une alimentation équilibrée, adaptée à ton rythme de vie et à tes préférences. L’élaboration de menus personnalisés (journée ou semaine), en fonction de tes goûts, de tes contraintes et de tes objectifs (énergie, digestion, bien-être, silhouette…). Des outils pour retrouver une relation sereine avec la nourriture, loin des injonctions ou des restrictions culpabilisantes. Ici, pas de régime tout fait, mais une méthode qui repose sur : - L’écoute de soi - L’alimentation à IG bas pour mieux gérer ta satiété et ton énergie - La pleine conscience, pour t’aider à mieux manger… en toute simplicité. Mes valeurs clés : bienveillance, acceptation de soi et non-jugement. Je t’aide à avancer à ton rythme, en respectant ton corps, tes envies et ta réalité.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Nutrition.

N

Nour

Jeanne est une personne à l'écoute et sans jugement, avec qui on se sent en confiance. Cela aide pour parler de soi sans retenue.
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Nour
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L

Louis

Je vous recommande vivement Jeanne. On voit qu'elle maîtrise son sujet et qu'elle s'est bien documentée. Passionnée et pédagogue, elle est vraiment là pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs
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Louis
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Tarif

219MAD

Tarifs packs

5h : 878MAD
10h : 1646MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec Jeanne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

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Passionnée par l'alimentation et le bien-être alimentaire, mon approche combine conseils nutritionnels, élaboration de menus personnalisés et réflexions pour (re)trouver confiance face à la nourriture

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Naturopathe et psychologue clinicienne : accompagnement psychologique, bien-être naturel, perte de poids, arrêt du tabac et nutrition sportive

Naturopathe réflexologue depuis 6 ans je dirige mon centre de formation en france et au maroc et reçois en cabinet dans ces 2 pays

Professeur à distance en santé et nutrition – spécialiste en obésité, sport et médecine chinoise

Hypnothérapeute de formation j'exerce depuis quelques années auprès des personnes qui aspirent au bien-être, désireuses de dépasser certaines addictions telles que le tabagisme, l'anxiété, la dépressi

Diplômée de l’institut des hautes études paramédicales du sud et enseignante de plusieurs modules en nutrition et sciences alimentaires

Doctorante en nutrition et formatrice spécialisée, je propose des programmes personnalisés et des cours simples, clairs et efficaces. grâce à mon expertise scientifique et mon expérience pratique, j’o

J'ai travaillé avec plusieurs personnes dans ce domaine, je donne des régimes alimentaires et des exercices sportifs.

Kilos émotionnels : gérer vos émotions pour perdre du poids durablement avec une spécialiste formée à l'university of california

Enseignante & jury en bts diététique - cours toutes matières confondues + mémoire

Enseignante expérimentée en médecine vous propose des cours de secourisme, premiers secours, hygiène du sommeil et nutrition

Coach sportif et personal trainer diplômé des états-unis donne des cours en ligne de perte de poids, nutrition, diététique et premiers secours

Licence staps - management du sport - prendre soin de soi c'est important et cela n'a jamais été aussi facile.

Naturopathe et nutritioniste suisse vous accompagne vers le bien-être, vers plus d'énergie, vers votre poids idéal et vers l'équilibre général, naturellement, et avec des résultats concrets!

Coach en bien-être et nutrition et passionné de diététique, je propose mes conseils et services pour des résultats physiques, une vie plus saine et un bien-être général.

Coach en nutrition, je vous aide à mieux équilibrer votre alimentation

Dietéticienne hospitalière cours particulier en bts diététique - toutes matières - par une diététicienne hospitalière et libéral ( reconversion ingénieur agro) ( préparation bts diététique en biologie

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Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.

Coach en nutrition — rééquilibrage alimentaire personnalisé, perte & prise de poids durable.

Dès 89 chf/mois | coaching nutrition sans régime strict | perte de poids & nutrition sportive | conseiller en nutrition & personal trainer | certifié qualicert

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