Clara - Prof de nutrition - Champigny-sur-Marne
Clara - Prof de nutrition - Champigny-sur-Marne

Le profil de Clara, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Clara

  • Tarif 268MAD
  • Réponse 2h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Clara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    7

    Nombre d'élèves que Clara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Clara - Prof de nutrition - Champigny-sur-Marne
  • 5 (4 avis)

268MAD/h

Contacter
  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Diététique
  • Nutrition du sport

Nutrition du sportif et Accompagnement perte de poids – Conseils personnalisés

  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Diététique
  • Nutrition du sport

Lieux du cours

Super professeur

Clara fait partie des meilleurs professeurs de Nutrition. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Clara

Je m’appelle Clara, coach sportive et préparatrice physique, diplômée d’une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé et d’un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance de Haut Niveau, obtenu à l’INSEP.

J’exerce actuellement comme préparatrice physique à l’INSEP, où j’accompagne des athlètes dans l’optimisation de la performance, de la récupération et de la gestion de la charge d’entraînement.

La nutrition joue un rôle central aussi bien dans la performance sportive que dans la perte de poids durable et la santé.

Je propose donc un accompagnement nutritionnel basé sur des principes scientifiques, sans régimes extrêmes, en tenant compte de votre activité physique, de vos habitudes alimentaires, de vos contraintes professionnelles et personnelles.

Ancienne sportive de haut niveau et pratiquante en sports d’endurance, je connais les enjeux réels de la gestion du poids, de l’énergie et de la récupération, aussi bien chez les sportifs que chez les personnes souhaitant reprendre le contrôle de leur alimentation.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Vous souhaitez perdre du poids durablement, améliorer votre relation à l’alimentation ou optimiser votre alimentation dans le cadre du sport ?

Je propose un accompagnement personnalisé en nutrition du sport et perte de poids, destiné aux personnes souhaitant atteindre leurs objectifs sans régimes restrictifs, en respectant leur santé, leur niveau d’activité physique et leur mode de vie.

Chaque accompagnement débute par un bilan personnalisé, permettant d’analyser :
– votre objectif (perte de poids, recomposition corporelle, énergie, performance)
– votre niveau d’activité physique
– vos habitudes alimentaires actuelles
– vos contraintes de vie (travail, famille, rythme)

À partir de ce bilan, je vous accompagne sur :
– la structuration des repas
– l’adaptation des apports énergétiques à votre objectif
– la gestion de la faim, de la fatigue et des écarts
– l’alimentation autour de l’entraînement
– la mise en place d’habitudes alimentaires durables et réalistes

L’objectif est de vous aider à perdre du poids progressivement, retrouver de l’énergie, améliorer votre composition corporelle et installer des habitudes efficaces sur le long terme.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 268MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1341MAD
  • 10h : 2681MAD

webcam

  • 268MAD/h

Professeurs de Nutrition similaires

  • Karima

    & webcam

    Nouvelle
    • 500MAD/h
    • 1er cours offert
  • Kawtar

    Marrakech & webcam

    Nouvelle
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Halima

    Rabat & webcam

    Nouvelle
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Loubna

    5 (1 avis)
    • 2000MAD/h
    • 1er cours offert
  • Aya

    & webcam

    Nouvelle
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Islam

    Kénitra & webcam

    Nouvelle
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Meriem

    Casablanca & webcam

    Nouvelle
    • 350MAD/h
    • 1er cours offert
  • Houda

    Casablanca & webcam

    Nouvelle
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Hajar

    & webcam

    Nouvelle
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Lucy

    Paris, France & webcam

    5 (42 avis)
    • 515MAD/h
    • 1er cours offert
  • Amine

    Paris 11e, France & webcam

    5 (48 avis)
    • 1072MAD/h
    • 1er cours offert
  • Antoine

    Paris 16e, France & webcam

    5 (9 avis)
    • 236MAD/h
    • 1er cours offert
  • Andy

    Châtillon, France & webcam

    5 (9 avis)
    • 429MAD/h
    • 1er cours offert
  • Morad

    Évry-Courcouronnes, France & webcam

    5 (45 avis)
    • 418MAD/h
    • 1er cours offert
  • Modibo

    Créteil, France & webcam

    5 (10 avis)
    • 429MAD/h
  • Julia

    Paris 12e, France & webcam

    5 (14 avis)
    • 268MAD/h
  • Iris

    Bruxelles, Wallonie & webcam

    5 (25 avis)
    • 322MAD/h
    • 1er cours offert
  • Dua

    Paris, France & webcam

    5 (10 avis)
    • 161MAD/h
  • Patricia

    Paris 15e, France & webcam

    5 (10 avis)
    • 482MAD/h
  • Ikhlas

    Paris 8e, France & webcam

    5 (17 avis)
    • 429MAD/h
  • Voir les professeurs
    de nutrition