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Ricardo
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Instructeur de Lu Jong Yoga Tibétain, Méditation, Facilitateur de Respiration Consciente.
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Lieux du cours
À propos de Ricardo
Je suis instructeur de yoga tibétain Lu Jong et de méditation dans la ligne de Tulku Lobsang. Facilitateur de Respiration Consciente (Breathwork), j'ai eu l’opportunité de participer de divers stages et formations à travers le monde (France, Inde, Autriche, Costa Rica, Angleterre et Brésil).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Lu Jong Yoga ou Yoga Énergétique Tibétain est une pratique enchâssée dans le Bön, l’ancienne tradition chamanique du Tibet, le Bouddhisme tantrique et la médecine tibétaine. Il a été créé il y a environ 8.000 ans.
En tibétain Lu signifie Corps, et Jong entraînement ou transformation. Dans le Tantrayana, le corps est le véhicule qui s’est développé et la transformation de l’être, il est donc le chemin vers l’illumination. Utiliser son corps et l’entraîner à accéder à un état de pureté permet de transformer l’être tout entier: corps, parole et esprit.
Une pratique régulière de Lu Jong augmente la résistance à la maladie, renforce l’immunité, accompagne et accélère le processus de guérison.
Le Lu Jong Yoga se concentre sur la libération des blocages physiques, mentaux et énergétiques. Selon la médecine tibétaine, nous avons 72 000 genres de canaux énergétiques dans notre corps. Si on n’en prend pas soin, ces canaux se tordent, s’assèchent et se cassent. Il en résulte une diminution d’énergie, une grande exposition aux maladies émotionnelles.
La pratique du Jong Yoga est un effet direct sur les canaux car il rend plus flexibles, plus forts et plus ouverts et favorise l’attitude de Rtsa ‘khor (Chakras, centres énergétiques)
Lu Jong nourrit la colonne vertébrale et augmentez la mobilité, renforcez finalement la douleur, renforcez la fonction des organes et renforce le système nerveux.
Breathwork, Rebirth, Respiration Consciente Connectée
Est un moyen très efficace pour se connecter à nous mêmes et permettre de faire l’expérience des états de conscience augmentée durant laquelle nous pouvons recevoir des informations ou des messages directement de notre subconscient…. ou de l’univers.
Pour les séances de Respiration Consciente veuillez me contacter.
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Tarifs
Tarif
- 374MAD
Tarifs packs
- 5h : 1870MAD
- 10h : 3740MAD
webcam
- 374MAD/h
déplacements
- + 5MAD
Précisions
Les séances sont d'une durée de 1h30
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