1^er cours offert

CHRISTEL

Tarif 659MAD
Réponse 15h
Élèves
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659MAD/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha

Hatha yoga de l'effort qui relie le corps et l'esprit. Des exercices de respirations suivi d'une relaxation par une méditation guidée

Yoga
Hatha

Lieux du cours

- webcam

À propos de CHRISTEL

Je pratique le yoga depuis 5 ans et je l'enseigne depuis 1 an.

Je recherchai une discipline à la fois détente et physique pour me recentrer.

Sportive dans l'âme et soucieuse du bien-être des autres, la pratique du yoga ma appris à être beaucoup plus dans le ressenti, à l'écoute de mon corps, de mes émotions et du mental.

A partir de là, J'ai travaillé autrement mes activités comme la course à pied avec beaucoup plus de bienveillance, en profondeur et en souplesse qui m'a permit d'être en accord avec moi-même.

Le souffle par des exercices de pranayama aide à aller plus loin et de maintenir la posture.

Vous travaillez la concentration, la confiance, un équilibre psychique et mental qui vous rendra plus fort.

Namasté

À propos du cours

Je vous propose des séances de hatha yoga de l'effort.
Des postures des plus relaxantes aux plus dynamiques et des plus simples aux plus compliqués.

On travail la souplesse, l'alignement, l'équilibre, l'ancrage, le respiration mais aussi la concentration et accueillir ses émotions pour une meilleure connaissance de soi.

Le travail se fait ensemble à votre rythme dans le but de répondre à vos besoins et d'atteindre vos objectifs.

Tarifs

Tarif

659MAD

Tarifs packs

5h : 2747MAD
10h : 4944MAD

déplacements

+ 5MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec CHRISTEL vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

330MAD/h

Précisions

Heure
1h à 60 euros
packs
5heures : 250 euros
10 heures : 450 euros
couples
2 personnes à 100 euros
webcam
1h - 30 euros

Hatha yoga de l'effort qui relie le corps et l'esprit. Des exercices de respirations suivi d'une relaxation par une méditation guidée

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À propos de CHRISTEL

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Yoga teacher certifiée 200 h ytt alliance. hatha yoga, flow, nidra, méditation

Professeur de yoga et yoga thérapeute donne cours individuel et en petit groupe.

Envie de vous détendre, de renforcer votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur ?

Ma pratique de yin , vinyasa, do-in à une approche douce, consciente et respectueuse du rythme de chacun. j 'aime explorer le lien entre le corps, le souffle, les émotions et l'énergie, en m'inspirant

Professeur certifiée yoga iyengar. bienvenue chez iyoma, le centre de yoga iyengar de marrakech. cours collectifs, applications thérapeutiques.

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

Hatha yoga de l'effort qui relie le corps et l'esprit. Des exercices de respirations suivi d'une relaxation par une méditation guidée

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