1er cours offert
Le profil de Sophie et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sophie
- Tarif 643MAD
- Réponse 1h
643MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Formée à Paris puis à Lyon au Hatha Yoga, puis à la Méthode de Gasquet. J'enseigne depuis 2018 un yoga adapté à chacun à Lyon et Ligny en Brionnais
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Lieux du cours
À propos de Sophie
Le yoga a été une révélation pour moi. Il a tout changé, ma façon d'appréhender la vie, mon rapport aux autres, ma façon de respirer, de bouger, de dormir... Bref, j'ai très vite su que je devais l'enseigner. Cela m'a pris de nombreuses années de formation, mais aujourd'hui j'éprouve une grande joie à transmettre cette discipline millénaire.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours commence par un échauffement plus ou moins dynamique selon l'heure de la journée. Puis nous tenons quelques postures avec une attention sur les alignements et la respiration, pranayama en début, milieu ou fin de séance. À la fin, la relaxation permet au corps et au souffle de se rééquilibrer et retrouver sa justesse et sa vitalité. Accès tous niveaux. J'enseigne un yoga respectueux de chacun
voir plus
Tarifs
Tarif
- 643MAD
Tarifs packs
- 5h : 3000MAD
- 10h : 5358MAD
webcam
- 107MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Sophie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Zineb
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Kanza
Casablanca & webcam
- 450MAD/h
- 1er cours offert
Bettina
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 804MAD/h
Camille
Paris, France & webcam
- 857MAD/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 750MAD/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 643MAD/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 750MAD/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 643MAD/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 857MAD/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 750MAD/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 750MAD/h
Julian
Nice, France & webcam
- 750MAD/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 536MAD/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 536MAD/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 482MAD/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 1072MAD/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 321MAD/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 643MAD/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 482MAD/h
-
Voir les professeurs de yoga
