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Miha
- Tarif 961MAD
- Réponse 3h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Miha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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961MAD/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Entrepreneure et passionnée de sport, je t'aide à créer ton espace de recentrage et de reconnection à ton plein potentiel d'entrepreneur, de leader, ou d'athlète, grâce au YOGA et à la MÉDITATION.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Lieux du cours
Recommandée
Miha un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Miha
Après une carrière de 20 ans en finance dont 7 ans d'entrepreneuriat, pratiquante passionnée de yoga et de nombreux sports dont la boxe, je décide de faire de ma passion du yoga mon métier. Je suis professeure certifiée 500YTT et me suis formée auprès d'une école traditionnelle indienne KAVAALYA, avec le Maître Prashant PANDEY, disciple de Swami Niranjanananda Saraswati.
J'accompagne principalement les athlètes, les entrepreneurs et les leaders aux rythmes de vies intenses à retrouver leur équilibre et se reconnecter à leur plein potentiel.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
J'ai une approche traditionnelle du Yoga, permettant d'explorer et de profiter profondément des bienfaits de chacune des postures, et constituant un parfait équilibre entre pratique physique et pratique mentale. Chaque séance inclut en plus du travail postural (asanas), des exercices de respiration (pranayama), un temps de relaxation, ainsi qu'un temps de méditation pour offrir une expérience complète de tous les bienfaits que peuvent vous apporter le Yoga.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
C’était mon premier cours de Yoga avec Miha et mon premier cours de Hatha Yoga - je pratique en général plutôt du Vinyasa - et j’ai adoré. Miha est très à l’écoute, elle a personnalisé le cours en fonction des focus dont j’avais besoin et m’a permis de me recentrer sur moi. Je suis ressortie du cours apaisée et énergisée pour le reste de ma journée!
On est un groupe de boxeurs professionnels, et on a eu recours aux cours de yoga de Miha afin d'avoir une vraie séance de récupération, et un focus préparation mentale. Et c'était vraiment régénérant et boostant. Miha nous a transmis sa douce énergie à travers sa pédagogie et sa maîtrise du yoga. Elle adapte ses postures selon le besoin et le niveau de chacun.
Miha est une prof attentionnée et à l’écoute de nos besoins. Elle a su adapter le flow à mes besoins. Un moment de douceur qui m’a permis de calmer le mental et de me reconnecter à l’essentiel. Je recommande à 1000% Miha.
Miha est une excellente prof de yoga. Elle est douce et prépare très bien ses cours. On passe un très bon moment de calme et de déconnexion, avec un travail réel des muscles en prime.
Miha est une super prof de yoga que je recommande vivement. Son cours fait beaucoup de bien et apporte de la détente à la fois au corps et à l'esprit. Primordial quand on a un emploi du temps chargé !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 961MAD
Tarifs packs
- 5h : 4804MAD
- 10h : 7642MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Miha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 764MAD/h
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