Marine

5 (1 avis)

Tarif 493MAD
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Marine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Marine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (1 avis)

493MAD/h

Voir les professeurs
de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

Yoga
Kundalini

Enseignante de Kundalini Yoga, certifiée par le Kundalini Research Institute. Cours en présentiel/distanciel, en séances individuelles/collectives. Déplacements sur Paris et proche banlieue

Yoga
Kundalini

Lieux du cours

- webcam

À propos de Marine

Je souhaite rendre accessible cette discipline auprès de personnes qui ne peuvent pas accéder aux cours sur Paris, quelque soit leur raison.

De nature sportive, ayant été danseuse également dans plusieurs compagnies de danse, l'expérience m'a appris à sortir de ses zones de confort et d'inconfort pour se révéler dans sa vérité.

Le Kundalini Yoga est une expérience, propre à chacun.e.

À propos du cours

Qu'est-ce que le Kundalini Yoga ?

Le Kundalini Yoga est une technologie hollistique qui éveille notre conscience. C'est une discipline, un engagement du corps, du mental et de l'émotionnel. Ce yoga dynamique s'illustre par la pratique de postures (asana) dynamiques ou statiques, respirations (pranayama), sceaux avec les doigts
(mudra), projections du mental par le son (mantra), relaxation et méditation.

Quels sont les bienfaits ?

Sur le plan physique, il travaille sur tous les systèmes comme le système immunitaire, endocrinien, nerveux, circulatoire. Mais aussi sur notre structure musculaire et osseuse comme la souplesse de la colonne vertébrale et du bassin ou encore des épaules solides.

Sur un plan plus subtil, cette pratique nous mène vers notre Soi véritable et nous permet d'accéder à notre potentiel créatif. Il invite, par exemple, à développer un mental neutre, intuitif et compréhensif; à prendre soin et entrainer son subconscient pour que celui-ci devienne un allié; à renforcer son rayonnement pour une vie plus large, à se pacifier émotionnellement.

En ce contexte actuel, ce changement de paradigme, je ressens d'autant plus l'importance de prendre soin de notre Etre, de renforcer son système auto-sensoriel. Le Kundalini Yoga est un outil complet, un guide d'utilisation concret pour nous accompagner.

Quelle est mon approche ?

Mon approche de l'enseignement du Kundalini Yoga est d'insuffler la douceur dans le dynamisme, le lâcher prise dans l'effort, le plaisir dans la rigueur. Avec la pratique, je ressens aussi l'invitation au sourire intérieur pour traverser chaque obstacle. C'est un yoga dynamique et du ressenti : l'essentiel
n'est pas une posture parfaite mais de ressentir la perfection dans son mouvement, de tendre vers.

Nous ne sommes pas dans une performance mais un voyage introspectif, dans le respect de là où nous sommes sur l'instant T. L'expérience ouvre une voie en soi et elle est propre à chacun.e.

Une séance se présente de la façon suivante : nous commençons par la pratique d'un kriya (enchainement d'exercices), une relaxation profonde puis une méditation. J'introduis chaque cours avec un thème autour duquel j'aurai construit la séance.

Qui peut pratiquer le Kundalini Yoga ?

La pratique du Kundalini Yoga s'adresse à toutes et tous, quelque soit sa condition physique.

Chaque posture est adaptable en fonction de la personne. Si la femme est enceinte ou bien dans ses 3 premiers jours de menstruation, il est important que je le sache afin de bien adapter les postures.

Si l'élève a des particularités de santé, il est également essentiel que j'en sois informée au préalable

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

Claire

Marine a su développer une réelle qualité d'enseignement. Pendant son cours j'ai pu me reconnecter entièrement à moi même. Merci beaucoup Marine.
Lire la suite

C
Claire
Marine a su développer une réelle qualité d'enseignement. Pendant son cours j'ai pu me reconnecter entièrement à moi même. Merci beaucoup Marine.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

493MAD

Tarifs packs

5h : 2192MAD
10h : 4384MAD

webcam

384MAD/h

Enseignante de Kundalini Yoga, certifiée par le Kundalini Research Institute. Cours en présentiel/distanciel, en séances individuelles/collectives. Déplacements sur Paris et proche banlieue

Lieux du cours

À propos de Marine

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Yoga teacher certifiée 200 h ytt alliance. hatha yoga, flow, nidra, méditation

Professeur de yoga et yoga thérapeute donne cours individuel et en petit groupe.

Envie de vous détendre, de renforcer votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur ?

Ma pratique de yin , vinyasa, do-in à une approche douce, consciente et respectueuse du rythme de chacun. j 'aime explorer le lien entre le corps, le souffle, les émotions et l'énergie, en m'inspirant

Professeur certifiée yoga iyengar. bienvenue chez iyoma, le centre de yoga iyengar de marrakech. cours collectifs, applications thérapeutiques.

Professeure de yoga certifiée yoga alliance, je propose des séances accessibles à tous

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Enseignante de Kundalini Yoga, certifiée par le Kundalini Research Institute. Cours en présentiel/distanciel, en séances individuelles/collectives. Déplacements sur Paris et proche banlieue

Lieux du cours

À propos de Marine

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Yoga teacher certifiée 200 h ytt alliance. hatha yoga, flow, nidra, méditation

Professeur de yoga et yoga thérapeute donne cours individuel et en petit groupe.

Envie de vous détendre, de renforcer votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur ?

Ma pratique de yin , vinyasa, do-in à une approche douce, consciente et respectueuse du rythme de chacun. j 'aime explorer le lien entre le corps, le souffle, les émotions et l'énergie, en m'inspirant

Professeur certifiée yoga iyengar. bienvenue chez iyoma, le centre de yoga iyengar de marrakech. cours collectifs, applications thérapeutiques.

Professeure de yoga certifiée yoga alliance, je propose des séances accessibles à tous

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Partager

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offert

Signaler cette annonce