MICHELE - Prof de yoga - Gaillac
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MICHELE

  • Tarif 132MAD
  • Réponse 1h
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132MAD/h

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  • Yoga
  • Kundalini

Enseignante de kundalini yoga certifiée KRI, venez libérer votre vitalité en toute sérénité

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Lieux du cours

À propos de MICHELE

A la faveur du confinement, j'ai triplé ma pratique du kundalini yoga et Il m'est devenu impératif d'approfondir mes connaissances sur cette pratique qui constitue pour moi un véritable outil prévention santé.
Cet approfondissement m'a amené à me connecter à mon être profond, à explorer mon monde intérieur, à ressentir en moi la force d'un amour inconditionnel et la force de m'ouvrir au monde, de m'exprimer et d'avancer.
Depuis 20 ans bloquée par une grande peur qui m'empêchait de me réaliser dans l'enseignement, après plusieurs tentatives, le kundalini yoga m'a permis d'oser franchir le pas, d'oser enseigner !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

En adaptant le cours aux possibilités de votre corps, jour après jour, nous commencerons par chanter un mantra pour harmoniser nos vibrations et nous connecter à notre soi supérieur. Nous pratiquerons une série d'exercices sur 20, 30, 60 ou 90 mn et nous terminerons par une méditation. La kundalini est notre énergie de conscience, que les exercices généralement dynamiques et rythmés visent à réveiller pour activer notre potentiel créatif et devenir pleinement acteur et créateur de notre vie. Les écritures yogiques précisent qu'une année complète de yoga kundalini équivaut à plus de 12 de hatha yoga.

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Tarifs

Tarif

  • 132MAD

Tarifs packs

  • 5h : 438MAD
  • 10h : 986MAD

déplacements

  • + 5MAD

cours offert

Ce premier cours offert avec MICHELE vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 110MAD/h

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