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Sam
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Enseignante certifiée de Hatha yoga depuis 10 ans, je souhaite vous faire vivre un moment d'ouverture du corps et de l'esprit qui va favoriser une régénération profonde.
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À propos de Sam
J'enseigne depuis plus de 10 ans le hatha yoga mais je pratique depuis beaucoup plus longtemps. Je ne me suis jamais limitée à une tradition ou une école de yoga mais j'ai exploré le champ des possibles et mon yoga se nourrit de toutes ces expériences et du contact avec mes élèves, toujours neuf.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le souffle , la conscience corporelle et la présence à soi sont le chemin vers le réveil de l'énergie profonde, l'expérience de la flexibilité et du lâcher-prise. Tout cela se fait dans l'accueil du corps tel qu'il est et de ses ressentis. Ouvrir le passage sans rien forcer vers plus grand que soi.
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