Bénédicte

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Yoga
Vinyasa

Elève depuis 10 ans, professeure de yoga vinyasa depuis 2 ans, je donne des cours en studio et en entreprise

Yoga
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Recommandée

Bénédicte un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Bénédicte

For me, yoga is a lifestyle, what you learn on your mat can be experienced in your day-to-day activities.

I discovered yoga about ten years ago, after injuring my knee. While it may sound cheesy, yoga has brought so much more to my life than just "being flexible".

-----

J'ai fait la rencontre du yoga il y a maintenant plus de 10 ans après une blessure. Le yoga m'a apporté énormément en termes de connaissances de soi et de mon corps.

Depuis 2 ans, je suis professeure de yoga et j'aime transmettre ce que j'ai reçu à mes élèves. Je me forme dès que j'en ai l'occasion de manière à toujours proposer de la nouveauté lors de mes cours.

J'ai été formée au Guatemala (Lake Atitlan) par des enseignantes californiennes et j'ai ensuite enseigné à Miami et à Genève.

À propos du cours

I teach Vinyasa, a style of yoga referred to as "flow", where your movement and breath are synchronized. So if you’re looking for creative sequences and a dynamic flow, book your class now !

My classes are beginners friendly, and if you’re already a yogini, I can easily spice the class up !

--------

J'aime enseigner pour tous les niveaux et adapter mes cours aux envies et besoins de mes élèves pour ainsi leur permettre d'aborder chaque mouvement de manière consciente.

Mes cours sont dynamiques, "flowy", j'aime que mes élèves aient du plaisir lors de leur pratique.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

Soraya

Une prof toujours à l’écoute de votre corp et diversifie ses cours en fonction des besoins de ses yogi ! J’ai adoré et je recommande vivement ️️
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S
Soraya
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A

Alexandra

Un super cours avec Bénédicte qui prend vraiment le temps de nous guider, nous corriger et nous accompagner du début à la fin
Lire la suite

A
Alexandra
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J

Jennifer

Professeure passionnée, motivante et attentionnée envers ses client-e-s ! Je la recommande à 100% (pour tous niveaux)
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J
Jennifer
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D

Déborah

Bénédicte est une professeur de yoga douce, à l’écoute et attentive aux besoins de ses élèves.

Une fois que l’on a pratiqué avec Bénédicte, il est difficile de s’en passer.

Je recommande vivement, que vous vouliez découvrir le yoga en toute sérénité ou progresser dans votre pratique.
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D
Déborah
Bénédicte est une professeur de yoga douce, à l’écoute et attentive aux besoins de ses élèves.

Une fois que l’on a pratiqué avec Bénédicte, il est difficile de s’en passer.

Je recommande vivement, que vous vouliez découvrir le yoga en toute sérénité ou progresser dans votre pratique.
R

Rachel

La prof de yoga la plus bienveillante que je connaisse. Ses cours sont incroyables, je recommande à 100% !
Lire la suite

R
Rachel
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R

Raph

Bénédicte est professionnelle, douce et à l’écoute. Elle m’a donné plusieurs cours déjà et je ne peux que la recommander. Si vous voulez vous sentir apaisés et zens, contactez la!
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R
Raph
Bénédicte est professionnelle, douce et à l’écoute. Elle m’a donné plusieurs cours déjà et je ne peux que la recommander. Si vous voulez vous sentir apaisés et zens, contactez la!
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Envie de vous détendre, de renforcer votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur ?

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