1er cours offert
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Deborah
- Tarif 642MAD
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- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Parent-bébé
Diplômée d'une formation de plus de 500 heures en Yoga, je donne des cours privés ou en duo dans mon studio à Nice. J'accompagne principalement les femmes à travers le yoga de la femme, le yoga prénat
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Lieux du cours
À propos de Deborah
Aujourd'hui passionnée par tout ce qui touche au bien-être de l'être humain, j'ai souffert pendant de longues années de crises d'angoisse. En cherchant une alternative aux industries pharmaceutiques, j'ai découvert dans un premier temps l'hypnose qui a été une vraie révélation pour moi et le début d'une magnifique aventure. Je me suis ensuite intéressée au Yoga, à la Méditation, au Tai Chi et à la Respiration Consciente. Grâce à l'application minutieuse de ces pratiques, j'ai finalement réussi à surpasser mes crises d'angoisse. Je revis enfin!
*
C'est pourquoi j'ai décidé de me former dans les domaines du bien-être physique et psychologique afin de pouvoir à mon tour vous accompagner vers une vie plus sereine !
*
Hâte de vous rencontrer !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne la discipline traditionnelle, le Hatha Yoga et j'accompagne principalement les femmes à travers le yoga de la femme, le yoga prénatal et le yoga postnatal. Mes cours se présentent comme suit:
- ancrage
- exercice de respiration
- échauffement
- enchaînement de postures
- retour au calme
- relaxation finale
Nous travaillerons ensemble sur vos besoins pour que vous puissiez avoir les bases nécessaires pour pouvoir ensuite travailler en toute autonomie.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Je recommande Deborah à 100% pour une séance de yoga , de méditation ou de respiration. C’est une personne à l’écoute des besoins , très douce et très impliquée dans son travail . J’attend avec impatience le prochain cours, qui me fait énormément de bien tant au niveau mental que physique . J’ai eu beaucoup de professeur de yoga différents, mais c’est avec Deborah que je me sens le mieux , elle comprend mes attentes et me fais toujours un cours très adapté . Merci pour tout
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Tarifs
Tarif
- 642MAD
Tarifs packs
- 5h : 3210MAD
- 10h : 6419MAD
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- 642MAD/h
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Ce premier cours offert avec Deborah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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