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Milena
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Certified Yoga Instructor offering tailored sessions for all levels. With 6+ years of experience, I create a welcoming space for everyone seeking to truly embody the practice.
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À propos de Milena
I’m a dedicated yoga instructor with over 6 years of experience, specializing in personalized, inclusive classes for diverse students. With a B.Sc. in Psychology, I integrate a deep understanding of well-being into my sessions. I focus on creating a safe, welcoming environment for all experience levels.
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À propos du cours
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As a yoga instructor, I believe in creating a practice that is both accessible and transformative. I incorporate pranayama, asanas (postures), and guide students through the deeper aspects of yoga, not just the physical practice. I strive to make every class inclusive, welcoming all body types, backgrounds, and fitness levels.
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