Romain - Prof de remise en forme - Paris 17e

1^er cours offert

Romain

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Tarif 545MAD
Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Romain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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545MAD/h

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Remise en forme
Renforcement musculaire
Sport santé
Stretching
Gym douce

Yoga bien être, mobilité, relaxation et remise en forme en douceur

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Recommandé

Romain un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Romain

Je suis un jeune sportif de 30 ans passionné par la santé, le yoga et la vitalité à tout âge.

Je mes à votre disposition toute mon expérience acquise au cours de mes formations, voyages et retraites.

Mon parcours ? Après quelques années à m'épanouir dans la performance sportive intense (natation, taekwondo, fitness) j'ai préféré de loin prendre le chemin d'une pratique sportive toujours quotidienne mais beaucoup plus douce et sereine.
C'est ici la clé du maintient de la santé et du bien être sur le long-terme.

Finis les scores chronométrés, la fatigue de l'effort inadapté ou la peur de finir blessé un jour.
Place à l'harmonie du corps dans son environnement et la joie de le mouvoir, respirer et profiter avec au quotidien.

Ainsi, peu importe votre âge et comment vous vous sentez par rapport au sport, je vous apprendrai à facilement développer et entretenir votre vitalité, vos niveaux d'énergie et de bien être physique et mental.

À propos du cours

Nous commencerons ensemble avec un diagnostique bienveillant sur vos besoins, comment vous vous sentez et là où vous en êtes actuellement.
Prendre en compte votre situation et votre profil sera le point de départ de mon accompagnement.

S'en suivra la découverte et la pratique de plusieurs exercices adaptés à vous, pour vous apporter plaisir, vitalité et progression.

Pour faire simple, je vous ferai trouver et pratiquer la routine de vie bien être qui vous correspond et réponds à vos besoins.

Comme je m'adapte à chaque élève, les routines peuvent être plus ou moins statique ou en mouvement, mais elles allient toujours la respiration et la détente.

Très vite, vous verrez que votre vitalité et votre énergie prendront une place de plus en plus grandissante dans votre quotidien !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.

L

Lionel

Merci Romain pour ce bel échange à la fois accessible et inspirant ! Je recommande vivement tes cours, c’était un plaisir de partager ton énergie saine et bienveillante. 10/10 Namaste 🦧
Lire la suite

L
Lionel
Merci Romain pour ce bel échange à la fois accessible et inspirant ! Je recommande vivement tes cours, c’était un plaisir de partager ton énergie saine et bienveillante. 10/10 Namaste 🦧
Vanessa

Je recommande vraiment le coaching avec Romain! On voit qu'il est passionné et cela se traduit par un accompagnement sur mesure, il est à l'écoute et c'est ce dont j'avais besoin. J'ai aussi bénéficié de très bons conseils pour améliorer mon hygiène de vie tout en me réconciliant avec le sport!
Son accompagnement "sur mesure" (et sans engagement) m'a permis de progresser en stretching, de retrouver ma vitalité mais, en douceur. Les séances ont lieux dans un jardin, je trouve ce cadre inspirant et reposant. Bref, j'apprécie son approche où le corps et l'esprit sont en harmonie, Merci bcp Romain!
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V
Vanessa
Je recommande vraiment le coaching avec Romain! On voit qu'il est passionné et cela se traduit par un accompagnement sur mesure, il est à l'écoute et c'est ce dont j'avais besoin. J'ai aussi bénéficié de très bons conseils pour améliorer mon hygiène de vie tout en me réconciliant avec le sport!
Son accompagnement "sur mesure" (et sans engagement) m'a permis de progresser en stretching, de retrouver ma vitalité mais, en douceur. Les séances ont lieux dans un jardin, je trouve ce cadre inspirant et reposant. Bref, j'apprécie son approche où le corps et l'esprit sont en harmonie, Merci bcp Romain!
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545MAD

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5h : 2725MAD
10h : 5450MAD

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Ce premier cours offert avec Romain vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Fitness coach, diplômée en sciences du sport, ceinture noire en taekwondo, musculation et nutrition adaptée à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un suivi

Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se

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Championne nationale d'athlétisme et mondialiste - étudiante 3ème année sciences du sport entraînement sportif - coach à marrakech

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