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Fiona
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- Sport santé
Yin yoga, yoga nidra pour se sentir mieux dans son corps et sa tête au quotidien.
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Recommandée
Fiona un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Fiona
Certifiée Yoga alliance en Yin yoga/ médecine traditionnelle Chinoise, je propose des cours particuliers personnalisés à Nice Riquier.
Mon enseignement s'adapte à tous les niveaux, afin de vous apporter un bien-être au quotidien. Le Yin yoga est une discipline douce qui vous apportera beaucoup de sérénité, une meilleure mobilité et souplesse, puisque à travers différentes postures, nous travaillons les différents tissus conjonctifs ( articulations, ligaments, tendons et fascias).
35€ de l'heure.
Je propose également des séances de yoga nidra, une méditation guidée centrée sur les méridiens propres à la médecine traditionnelle Chinoise.
Séance à 35€ de l'heure.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours de Yin yoga et yoga nidra, tous âges, tous niveaux.
Certifiée Yoga alliance en Yin yoga / médecine traditionnelle Chinoise, je souhaite transmettre ma passion et apporter un bien-être physique et mental à ceux qui désirent découvrir cette magnifique discipline !
Mon enseignement se base sur un yoga fonctionnel, s'adaptant à chaque élève et ses difficultés.
Le Yin yoga permet de faire circuler le Qi, énergie vitale présente dans notre corps. Il permet également d'acquérir une meilleure mobilité et souplesse au quotidien, travaillant précisément les tissus conjonctifs ( articulations, ligaments, tendons et fascias).
Il s'agit de cours individuels personnalisés.
Veuillez venir avec une tenue souple et confortable, ainsi qu'un tapis de yoga.
Au plaisir de vous rencontrer !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Sport santé.
3
Fiona est passionnée par son métier et elle est très patiente. Ma fille a fait des progrès grâce aux techniques prodiguées et Fiona lui a également appris à prendre confiance en elle.
J'ai adoré les cours de chant de Fiona, elle m'a tout de suite mis à l'aise. J'ai fais énormément de progrès en suivant son enseignement. Je la recommande vivement.
Fiona s'est adaptée à mon niveau (débutant) et m'a donné de très bons conseils pour améliorer ma gestion du souffle et ma justesse ainsi que pour projeter ma voix.
C'est une professeure très patiente, je recommande ses cours et continuerais moi-même à en prendre d'autres.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 382MAD
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Précisions
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