Sam - Prof de kick boxing - Paris 18e
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Sam

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  • Réponse 10h
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Triple champion du Liban et entraîneur professionnel (formé par un champion du monde) enseigne la boxe thaïlandaise et le fitness pour tous niveaux. Méthodologie personnelle et dynamique !

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Lieux du cours

    • webcam

Recommandé

Sam un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Sam

Triple champion du Liban de boxe thaïlandaise en 2015, 2016 et 2017, j'ai eu la chance d'être formé par un coach qui est lui-même devenu champion du monde en 2019.
Aujourd'hui âgé de 29 ans, je pratique les arts martiaux depuis mes six ans. J'ai touché à plusieurs disciplines au fil du temps ; le Brazilian jiu-jitsu, le kung-fu sanda, le karaté; mais c'est la boxe thaïlandaise qui m'a vraiment fait grandir et où je me suis le plus épanoui. Depuis 6 ans maintenant, je transmets à mon tour cette passion en tant qu'entraîneur.
La boxe thaïlandaise, pour moi, c'est avant tout une école de discipline, elle apprend à se maîtriser et à avoir confiance en soi.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Structure de la séance
Chaque séance s'organise en quatre temps complémentaires, pensés pour une progression cohérente :
Échauffement: préparation articulaire et musculaire, pour entrer dans l'effort en toute sécurité.
Technique: travail des fondamentaux pour développer un style de boxe thaïlandaise propre et efficace.
Pad Workout: séance aux pads pour renforcer puissance, vitesse et réactivité.
Retour au calme: étirements musculaires et articulaires, pour favoriser la récupération.
NB : le contenu de chaque séance est adapté au niveau du pratiquant! débutant, intermédiaire ou professionnel.

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Tarifs

Tarif

  • 545MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2724MAD
  • 10h : 5447MAD

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Ce premier cours offert avec Sam vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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