1er cours offert
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CANDICE
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
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- Gymnastique
Titulaire d'un Diplôme Universitaire en Sciences du Sport (STAPS), d'une formation en PILATES, Fitness trainer et Cours collectifs LesMills. Je suis également entraineur en Gymnastique Rythmique.
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Lieux du cours
À propos de CANDICE
Passion:
Le sport & le fitness ont toujours eu une place importante dans ma vie. A chaque fin de séance, je me sens libérée et surtout moins angoissée! Cela peut également être le cas pour vous grâce à mes coachings personnels qui ne peuvent que vous faire progresser et atteindre vos objectifs! Je serai là pour vous motiver :)
Chaque personne est différente donc je m'adapterai à chaque profil et proposerai des séances personnalisées.
Pratiques sportives:
J'ai pratiqué la Gymnastique Rythmique pendant presque 15 ans en Suisse, et ai effectué plusieurs camps intensifs dans différents pays (Etats-Unis, Chypre, France,...) qui m'ont permis de progresser physiquement mais aussi mentalement! J'ai donc pu acquérir une certaine mobilité et souplesse articulaire.
Cela fait maintenant 6 ans que je suis entraineur dans ce qui me passionne.
Je me suis ensuite tournée vers le fitness, le pilates & les cours collectifs.
Il me parait donc primodial de combiner renforcement musculaire, séances plus intenses (type cardio-training) et assouplissements.
Il m’est également possible de vous donner des conseils en nutrition (je suis actuellement en formation de nutrition à l’ESSR (École De Santé de Suisse Romande))
Enseigner mes savoirs et conseiller mes clients font donc partie de mes objectifs
Parcours:
- STAPS Université Lyon 1 (Sciences du Sport)
- Formation Group Trainer (Small group) FITSPRO
- Formation Bodybalance
- Formation Fitness Trainer FITSPRO
- Formation Pilates MAT I-II-III : pré et post natal et Personal training
- Formation petits matériels pilates
- Formation Dos-Posture pilates
- Entraineur Gymnastique Rythmique depuis 6 ans
- Actuellement en formation nutrition à l'ESSR pour être nutrithérapeute
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances privées ou en groupes, cours collectifs.
SALLE FITNESS A MON DOMICILE (à MIES) avec :Tapis course, Rameur, Vélo, Chaise romaine et tout le matériel nécessaire pour une excellente pratique !!
Je peux proposer des cours de renforcement musculaire, Pilates, de Cardio-training (HIIT), de circuit training, d'assouplissement, de Bodybalance... Je m'adapte à vos demandes & objectifs. Je peux proposer des cours en ligne ou à domicile (vers Versoix, Geneve, Nyon).
Contactez-moi soit pour faire un entrainement en one-to-one (personal training); soit en small group (à partir de 2 personnes).
PRIX ADAPTES en fonction du nombre de personnes.
1) Première séance d'initiation avec questionnaire
2) Suivi sportif + nutritionnel
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Tarifs
Tarif
- 937MAD
Tarifs packs
- 5h : 4685MAD
- 10h : 8434MAD
webcam
- 937MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec CANDICE vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
720€ (ou francs) pour une carte de 10 cours !! Au lieu de 800 :;)
2 personnes : 50.-
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