Jd - Prof de fitness - Woluwe-Saint-Lambert
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Jd

  • Tarif 160MAD
  • Réponse 1h
Jd - Prof de fitness - Woluwe-Saint-Lambert

160MAD/h

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de fitness

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  • Fitness

Suite à un premier entretien qui me permettra d'effectuer un bilan initial des capacités physiques ainsi que de connaître vos objectifs/besoins, je baserai mes cours en fonction de ces éléments dans l

  • Fitness

Lieux du cours

À propos de Jd

Activités Physiques Adaptées - Remise en forme avant ou après rééducation fonctionnelle , augmenté son volume de masse musculaire .

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Toutes les séances commencent par un léger échauffement puis les exercices montent progressivement en difficulté, toujours accessibles pour la personne. Il n'y a jamais de situation d'échec. Puis se terminent par de l'assouplissement, qui permet au muscle et au corps de regagner des amplitudes de mouvement, libérer des tensions.

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Tarifs

Tarif

  • 160MAD

Tarifs packs

  • 5h : 800MAD
  • 10h : 1600MAD

webcam

  • 160MAD/h

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