Agnès

Tarif 1202MAD
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1202MAD/h

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching
Pilates

Ex sportive de haut niveau donne cours de Pilates / fitness en ligne et à domicile, à Genève et ses environs (de septembre à juin) et à Saint-Tropez (juillet / Aout).

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Lieux du cours

- webcam

À propos d'Agnès

Diplômée de Pilates / fitness par l'IFAS (formation suisse) depuis 10 ans, j'enseigne ces disciplines principalement à domicile, mais aussi online ( WhatsApp, Zoom).
Ex-joueuse professionnelle de tennis et coach depuis plus de 20 ans, j'aime transmettre mes passions avec dynamisme et sérieux.

À propos du cours

Mon expérience me permet une adaptation à tout public, en sachant prendre en considération le rythme, le corps et le mental de chacun.
Mes séances sont un équilibre entre dynamisme et bienveillance. J'oriente ma méthode autour d'un travail postural, préservant la tonicité, la souplesse et l'harmonie musculaire . La maîtrise des respirations ainsi qu'une approche douce de la méditation peuvent être un complément enrichissant de mes cours.

Tarifs

Tarif

1202MAD

Tarifs packs

5h : 6010MAD
10h : 12020MAD

webcam

1093MAD/h

Précisions

cours collectifs, tarif par personne
- 2 personnes : 60 €
- 3 personnes : 50 €
- 4 personnes : 40 €
- 5 personnes : 35 €
Les cours doivent être annulés au moins 24h à l'avance. En cas contraire ils sont dus.

Ex sportive de haut niveau donne cours de Pilates / fitness en ligne et à domicile, à Genève et ses environs (de septembre à juin) et à Saint-Tropez (juillet / Aout).

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