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Mathis
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Sportif de haut niveau ( athlétisme ) proposant des méthodes en nutrition sportive, bien-être alimentaire et minceur
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À propos de Mathis
Sportif de haut niveau à l'INSEP en saut à la perche et étudiant en licence STAPS entrainement sportif. Je suis en parallèle conseillers en nutrition ( sportive, bien-être alimentaire et minceur) depuis 1 an.
J'essaierais de répondre avec suivi individualisé le plus précisément possible à vos objectifs et vos attentes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Professionnel en nutrition sportive, bien-être alimentaire ou en perte de poids durable. C'est avec plaisir que je vous accompagnerais dans l'un de ces objectifs :
- Nutrition Sportive : Nous aborderons les principes fondamentaux de la nutrition adaptée aux besoins des sportifs. Je vous fournirai des conseils personnalisés sur la composition des repas pré et post-entraînement, l'hydratation adéquate, ainsi que sur la gestion des macros et des micros nutriments pour optimiser vos performances sportives.
- Bien-être alimentaire : répondre aux problématiques quotidienne de l'alimentation afin de les soulager et de trouver un réel conforme digestif, gustatif et adapté à vos besoins.
- Si votre objectif est de perdre du poids de manière durable et saine, je vous accompagnerai à travers un programme personnalisé basé sur des principes scientifiques éprouvés. En collaboration avec une diététicienne, nous élaborerons un plan alimentaire adapté à votre objectif de perte de poids.
Je suis convaincu qu'une approche individualisée est la clé du succès en matière de nutrition. En tant que professionnel expérimenté, je m'engage à vous fournir un soutien personnalisé, des conseils pratiques et des ressources utiles pour vous alimenter de manière int
En collaboration avec une diététicienne qualifiée, nous vous offrons une expertise complète et un suivi professionnel pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière réfléchis et durable.
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