Louis

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Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Fitness
Cross training

Sportif de haut niveau, amoureux de transmettre ma passion, ça sera avec un grand plaisir de créer un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Bonne séance :)

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À propos de Louis

Je m'appelle Louis Brouard et ça fait maintenant 9 ans que je pratique des entrainements de fitness,crosstraining , musculation, calystenie.
J'ai déjà donné des cours collectif et individuels.
Je peux m adapter face à vos objectifs et besoins.
En fonction si vous souhaitez faire un cours avec ou sans matériels (poids du corps, ou avec matériel si vous avez).
Me concernant je saurais vous transmettre toute l'énergie nécessaire pour que vous retrouver les ressources au fond de vous, j'aurais toujours un oeil sur vous pour si besoin vous corriger dans l'exercice.
Au plaisir de partager une séance ensemble :)

À propos du cours

Salut sportif/sortive !

Le cours est très adaptable en fonction de l'objectif de l'élève. Je serais essentiellement la pour donner mes exercices de la séance, le rythme, les temps de repos, conseils sur échauffement, étirements, et corrections si besoin. Mon objectifs est avant tout que la personnes soit satisfaite de l entraînement, et de voir progressivement des résultats arriver. Si besoin je peux aussi donner des conseils sur l'alimentation.
Au plaisir de faire une séance ensemble :)

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