Stéphanie

Tarif 1195MAD
Réponse 9h
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1195MAD/h

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Remise en forme
Stretching
Gym postnatale
Éveil sportif
Aquagym

Sport santé, plus de 20 ans d'expérience thérapeute en relaxologie psycho-corporelle agréé ASCA/ Stretching/équilibre /instant femme 'compréhension du plancher pelvien' /instant douceur 'posture, vent

Remise en forme
Stretching
Gym postnatale
Éveil sportif
Aquagym

Lieux du cours

- webcam

À propos de Stéphanie

15 ans d'expérience en cours privés et collectifs, 10 ans d'aquagym!
Les élèves peuvent corriger leur posture afin d'améliorer leur mouvement au quotidien.
Beaucoup de femmes ont des questions concernant leur abdominaux et périnée, suite aux cours elles apprennent à tonifier et travailler leur tronc de façon correct.
Le stretching apporte aisance gestuelle et stimule la circulation sanguine, ouvert à tous!!!
Les cours sont aussi accessibles aux personnes malvoyantes, opticienne CFC et coach sportif voici mes atouts pour les guider dans un moment sportif!

À propos du cours

Bonjour, j'enseigne depuis 2001 avec enthousiasme et énergie, j'ai appris auprès de physiothérapeute et me perfectionne continuellement depuis.
Le cours dure une heure au cabinet thérapeutique rue des condémines 10 à Fully. Je procède à un bilan postural qui correspond à votre séance offerte et ensuite nous construisons un cours selon vos attentes et objectifs.
Suite à divers cours avec physiothérapeute, gynécologue et sage femme je peux vous guider avec des exercices ciblés sur votre ventre tout en respectant votre périnée. Vous pourrez inclure des exercices simples dans votre quotidien pour renforcer vos abdominaux et votre plancher pelvien.
Mes formations continues et CFC d'opticienne me permettent de vous comprendre lors de problème d'équilibre et suis disposée à vous aider à tonifier votre tronc, jambes et voûtes plantaires afin de gagner en stabilité.
Vous découvrirez mes thèmes sur le site (information cachée)
Au plaisir de vous rencontrer!!¨
Vive le mouvement

Tarifs

Tarif

1195MAD

Tarifs packs

5h : 4183MAD
10h : 8964MAD

déplacements

+ 15MAD

webcam

1195MAD/h

Précisions

Déplacement km en + 1.- le km depuis Fully, MERCI

Sport santé, plus de 20 ans d'expérience thérapeute en relaxologie psycho-corporelle agréé ASCA/ Stretching/équilibre /instant femme 'compréhension du plancher pelvien' /instant douceur 'posture, vent

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-titulaire d'un master en entrainement sportif et optimisation de la performance et une double diplomation (en france et au maroc). - 6 ans d'expériences en tant qu'entraineur sportif - je m'engage

Encadrement et le soutien personnalisé des individus ou des groupes dans leur pratique sportive

Fitness coach, diplômée en sciences du sport, ceinture noire en taekwondo, musculation et nutrition adaptée à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un suivi

Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se

Coaching sportif personnalisé – atteignez vos objectifs rapidement et durablement certifié ereps l3.

Coach sportif – transformez vos objectifs en résultats concrets ! vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver votre énergie et votre confiance ?

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

Coach certifié nasm cpt & ces, expert en correction posturale, remise en forme et préparation physique

Coach sportif certifié international avec 6 ans d’expérience intensive. titulaire des certifications nasm et ereps niveau 4, j’accompagne mes clients vers une récupération fonctionnelle optimale.

Coach sportive diplômée nasm fitness ; transformez durablement votre forme avec un accompagnement sur mesure

Coach privé à domicile et plein air. ex coach sportif militaire. préparateur physique général.

Build muscle, lose/gain weight, and improve your fitness with personalized workout programs and nutrition guidance.

Coach de kick boxing, boxe anglaise - coaching self-défense, boxe pied/poing et remise en forme diplômée d'un cqp sport collectif et de contact, d'un bpjeps sports de contact et disciplines associées,

Un coach qui possède 4 ans d'expérience dans le domaine, met en avant votre besoin de sport en plus des régimes à poursuivre pour atteindre votre objectif

Passionnée de sport, je propose des séances motivantes et adaptées à tous les niveaux pour atteindre vos objectifs dans une ambiance dynamique et positive.

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Ganzheitliche fitness-, yoga- & personal trainerin – über 20 jahre erfahrung | online functional training für körper & geist

Championne nationale d'athlétisme et mondialiste - étudiante 3ème année sciences du sport entraînement sportif - coach à marrakech

Professeur d’éducation physique et sportive & coach sportif – préparateur physique | musculation, fitness, kickboxing & boxe anglaise

Coach sportif privé certifié ereps 3 pour remise en forme et correction posturale à domicile

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