Karine - Prof de sophrologie - Versailles
Karine - Prof de sophrologie - Versailles

Le profil de Karine, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Karine

  • Tarif 633MAD
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Karine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    50+

    Nombre d'élèves que Karine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Karine - Prof de sophrologie - Versailles
  • 5 (12 avis)

633MAD/h

Contacter
  • Sophrologie

Je suis une sophrologue et relaxologue affiliée à la Fédération Nationale de Sophrologie. J'ai suivi ma formation à l 'institut Cassiopée.

  • Sophrologie

Lieux du cours

Super professeur

Karine fait partie des meilleurs professeurs de Sophrologie. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Karine

J'ai été longtemps confrontée au stress et à la gestion de l'humain dans mon précédent métier de professeure.
Soucieuse d'accompagner au mieux mes élèves et de gérer avec bienveillance également mes relations avec les équipes pédagogiques, je me suis tournée vers la sophrologie.

Je suis titulaire d'un diplôme de sophrologue. J'ai suivie ma formation à l' Institut Casiopée à Chatou. 

Je vous propose des séances à votre domicile et en Visio. 
Je travaille sur :

-lA GESTION DU STRESS, DE L ANXIETE ET DES EMOTIONS

- lES TROUBLES DU SOMMEIL

- L'ESTIME DE SOI ET LA  CONFIANCE EN SOI

- LA SOPHROLOGIE DES  ENFANTS ET ADOLESCENTS

-PREPARATION MENTALE A DES EVENEMENTS IMPORTANTS

-LES CHOCS ET TRAUMATISMES

-LES TROUBLES SOMATIQUES

-LE "BIEN VIEILLIR"

- LE "MIEUX VIVRE" SA MÉNOPAUSE

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

J' utilise un ensemble de techniques basée sur la respiration, des exercices de relaxation dynamiques et sur la détente mentale.
Je suis également relaxologue. La relaxation est basée sur des techniques respiratoires, la relaxation coréenne, des exercices du Dr VITTOZ, de Shultz, de Jacobson et bien d'autres comme des auto-massages...

Dans mon métier, Je mets l’accent sur le positif et je m'appuie sur vos ressources personnelles.
Je m'adapte à, vous, votre personnalité, votre contexte et à vos besoins.

les bienfaits de la sophrologie sont nombreux.Ainsi par le biais d’un entraînement régulier, vous serez plus conscient de votre corps, de vos tensions; vous redonnerez ainsi de l’importance aux sensations positives et vous apprendrez à vous relâcher.Par ailleurs, des techniques spécifiques permettront de mobiliser vos potentiels, d’activer vos ressources et reprendre confiance dans vos capacités, d'aborder plus sereinement votre quotidien et de vous projeter avec plus de confiance dans l’avenir. La sophrologie permet également, d’accroître son adaptabilité aux sources de stress, aux changements et aux conditions de vie en société. reproduire par la suite de façon autonome dans son quotidien.

Vous repartirez avec votre enregistrement ou films pour les exercices dynamiques et vous serez très autonome au bout de 3 à 4 séances.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 633MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2532MAD
  • 10h : 5064MAD

webcam

  • 528MAD/h

déplacements

  • + 20MAD

Précisions

Je peux être flexible sur mes tarifs en fonction de l'urgence de votre situation et de votre contexte personnel.

Professeurs de Sophrologie similaires

  • Amal

    Rabat & webcam

    5 (6 avis)
    • 350MAD/h
  • Karima

    & webcam

    Nouvelle
    • 500MAD/h
    • 1er cours offert
  • Jad

    Paris 8e, France & webcam

    5 (67 avis)
    • 850MAD/h
  • Beatrice

    Paris 7e, France & webcam

    5 (8 avis)
    • 531MAD/h
  • Aurore

    Saint-Mandé, France & webcam

    5 (15 avis)
    • 690MAD/h
    • 1er cours offert
  • Camille

    Saint-Germain-en-Laye, France & webcam

    4.9 (6 avis)
    • 744MAD/h
  • Jason

    Montélimar, France & webcam

    5 (7 avis)
    • 106MAD/h
    • 1er cours offert
  • Pauline

    Auriol, France & webcam

    5 (10 avis)
    • 744MAD/h
    • 1er cours offert
  • Nathalie

    Bouray-sur-Juine, France & webcam

    5 (6 avis)
    • 637MAD/h
    • 1er cours offert
  • Jordan

    Lyon 6e, France & webcam

    5 (11 avis)
    • 531MAD/h
    • 1er cours offert
  • Roxanne

    Paris 2e, France & webcam

    5 (5 avis)
    • 744MAD/h
  • William

    Woluwe-Saint-Lambert, Wallonie & webcam

    5 (4 avis)
    • 903MAD/h
    • 1er cours offert
  • Fleurianne

    Apt, France & webcam

    5 (7 avis)
    • 850MAD/h
    • 1er cours offert
  • William

    Paris 12e, France & webcam

    5 (4 avis)
    • 903MAD/h
    • 1er cours offert
  • Imran

    La Courneuve, France & webcam

    5 (9 avis)
    • 414MAD/h
    • 1er cours offert
  • Karim

    Paris 1er, France & webcam

    5 (23 avis)
    • 850MAD/h
  • Ange Kevin

    Lille, France & webcam

    5 (7 avis)
    • 319MAD/h
  • Eloise

    Clamart, France & webcam

    5 (17 avis)
    • 690MAD/h
  • Elise

    Lamballe-Armor, France & webcam

    4.8 (7 avis)
    • 637MAD/h
    • 1er cours offert
  • Manon

    Paris 15e, France & webcam

    4.8 (6 avis)
    • 319MAD/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de sophrologie