Jennifer - Prof de relaxation - Torcy
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Jennifer - Prof de relaxation - Torcy

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Jennifer

  • Tarif 548MAD
  • Réponse 8h
  • Élèves

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Jennifer - Prof de relaxation - Torcy
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  • Relaxation
  • Respiration
  • Sophrologie
  • Médecine alternative
  • Coaching en sommeil

Sophrologue formée à l'IFS et Animatrice en Yoga du rire, je vous accompagne sur la gestion du stress, la préparation à des événements, la confiance en soi et sur d'autres thèmes

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Lieux du cours

Recommandée

Jennifer un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jennifer

Bienveillante et à l'écoute, j'accompagne des personnes sur diverses problématiques:
gestion des émotions/ du stress, de la douleur, évacuation des tensions/ angoisses,
problème de sommeil, confiance en soi, préparation à des événements et sur d'autres problématiques comme le rapport au corps et les addictions et phobies
des questions, n'hésitez pas!

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Espagnol

Séance pour débutant ou confirmé: adolescent, adulte, senior
Lors de notre 1ère séance, nous définirons ensemble votre objectif d'accompagnement, et votre parcours personnalisé: nombre de séances, fréquence...

Nous ferons tout d'abord des exercices de relaxation dynamique: exercices de respiration alliés à des mouvements du corps pour évacuer les tensions, se détendre...
puis je vous guiderai avec une visualisation pour continuer à vous détendre et à travailler sur votre problématique: avec des images thème: la mer, la montagne,
pour travailler sur la confiance, le calme, une préparation à un événement, un meilleur sommeil et d'autres thèmes
Je suis à l'écoute et je vous accompagnerai en toute bienveillance.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information!

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Tarifs

Tarif

  • 548MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2740MAD
  • 10h : 5480MAD

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Ce premier cours offert avec Jennifer vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 548MAD/h

Précisions

Adolescent: 45€ Adulte: 50€

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