1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Adam ont été validés
Adam
- Tarif 534MAD
- Réponse 1h
534MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Gestion du stress
Mes séances individuelles s’adressent aux personnes souhaitant se libérer du stress du quotidien ainsi que des tensions musculaires, grâce à des pratiques de relaxation profonde alliant exercices guid
- Gestion du stress
Lieux du cours
À propos d'Adam
Anciennement sujet à une forte anxiété et à des angoisses au quotidien, je me suis formé à différentes pratiques de relaxation et de gestion du stress afin de m’en libérer et de mieux appréhender ces états, pour retrouver une vie plus sereine. Cela fait aujourd’hui 12 ans que je pratique.
Ce chemin m’a permis de retrouver un apaisement intérieur, de mieux gérer mes émotions et de me reconnecter à moi-même au quotidien.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes souhaitant se libérer du stress, relâcher les tensions physiques et mentales, et retrouver un mieux-être global, grâce à des techniques de relaxation profonde, de méditation guidée et d’approches énergétiques.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé.
En relaxation, progresser passe par la pratique et l’écoute de soi. Cet accompagnement est idéal pour apprendre à relâcher le stress, apaiser le mental et diminuer les tensions physiques et émotionnelles.
Grâce à des séances régulières, vous développez un mieux-être durable, gagnez en sérénité et retrouvez un équilibre intérieur, dans un cadre bienveillant et adapté à votre rythme.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 534MAD
Tarifs packs
- 5h : 2671MAD
- 10h : 5341MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Adam vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 534MAD/h
Professeurs de Gestion du stress similaires
Coach Fadoua
Tanger & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abdelilah
Kénitra & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Lamiaa
Casablanca & webcam
- 250MAD/h
Mohammed
Marrakech & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Rania
& webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Miriam
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Houda
Meknès & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 650MAD/h
- 1er cours offert
Wafa
Mohammédia & webcam
- 690MAD/h
- 1er cours offert
Aouatif
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Salma
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Meryem
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Safae
Agadir & webcam
- 100MAD/h
- 1er cours offert
Zineb
Casablanca & webcam
- 700MAD/h
- 1er cours offert
Berger Aldy-Fayed
& webcam
- 400MAD/h
Chaimaa Lkhair
Tanger & webcam
- 350MAD/h
- 1er cours offert
Khalid
Marrakech & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Rokaya
Meknès & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Sabir
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de gestion du stress
