1er cours offert
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Veronique
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- Relaxation
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- Coaching en sommeil
Séances d'entraînement collectives hebdomadaires de sophrologie : Equilibre du corps et de l'esprit grâce à des relaxations dynamiques et des meditations en mouvement pour préserver votre santé.
- Relaxation
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Lieux du cours
À propos de Veronique
(information cachée)
Sophrologue Praticien, diplômée de la Société Française de Sophrologie, inscrite au RNCP, Registre National de la Certification Professionnelle.
Auteur d'un Mémoire d'obtention du Diplôme : Sophrologie en Entreprise.
Praticien de Santé Reflexologue certifié par La Faculté Libre de Médecine et d' Ethnomédecine ( FLMNE)
Diplômée d'une Maitrise en communication et Relations Publiques ( INFOCOM-ISERP) avec une expérience du monde du travail de plus de 20 ans et principalement dans le développement commercial qui m'habilite à bien cerner les problématiques liées à la Gestion du Stress des salariés.
Formatrice en Gestion du Stress
Formée à l'écoute active, PNL, Analyse Transactionnelle, la psychologie positive méditation tout au long de ma carrière professionnelle.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La sophrologie est une méthode pédagogique douce d'harmonisation du corps et de l'esprit qui aide à gérer les tensions, le stress, les émotions,les angoisses, à avoir un meilleur sommeil, prendre du recul, de la hauteur tant dans sa vie professionnelle que personnelle.
La relaxation dynamique constitue le coeur de cette pratique qui s'appuie sur :
La respiration,
La détente musculaire
La méditation,
La visualisation
Les exercices corporels accessibles à tous, sans conditions physiques au préalable.
Ce sont des cours en groupe qui permettent une pratique commune mêlée d'échanges et de rencontres humaines dans la bienveillance.
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Tarifs
Tarif
- 647MAD
Tarifs packs
- 5h : 3235MAD
- 10h : 6470MAD
webcam
- 647MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Veronique vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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Précisions
20 € / par personne pour les cours collectifs
60 €/ heure en séance individuelle
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