Laurence
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Relaxologie: Yoga - Méditation - Ayurveda Défaire les tensions et accroître votre attention Découvrez les clés pour diminuer le stress dans votre vie et retrouver plus de vitalité
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Lieux du cours
À propos de Laurence
Je suis passionnée par la relation corps mental, esprit depuis des décennies.
J'ai étudié différents types du yoga, ainsi que le lien entre yoga et psychologie et neurosciences. J'enseigne un yoga classique depuis 10 ans. Un yoga doux qui s'adapte à tous les profils de clients.
Je suis aussi thérapeute en Ayurveda, qui est une approche très personnalisée et qui s'adapte aux rythme des saisons et de chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Italien
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Italien
Le cours s'adapte à vos besoins et à vos possibilités. Je vous rends autonome au fil des séances pour que vous puissiez pratiquer à votre rythme et surtout avoir les clés pour ressentir quels sont vos besoins au jour le jour.
Ce sera un mélange de yoga, méditation, respiration, conseil et pratiques quotidiennes, Ayurveda, nutrition.
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Tarifs
Tarif
- 1487MAD
Tarifs packs
- 5h : 7433MAD
- 10h : 13380MAD
webcam
- 1487MAD/h
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