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Emmie
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Propose des séances de coaching personnalisées avec programmation. Spécialisée dans la remise en forme, la perte de poids, le bien-être et le Pilates.
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Lieux du cours
À propos d'Emmie
Je suis diplômée d’un BPJEPS Activités de la Forme, avec les options Musculation/Haltérophilie et Cours Collectifs. En parallèle, je suis également formée en Pilates, une discipline que j’intègre régulièrement dans mes accompagnements pour ses nombreux bienfaits. Depuis plus de deux ans, j’évolue au sein d’un club de sport santé Wellness, où j’accompagne des profils variés dans leurs objectifs de forme et de bien-être.
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À propos du cours
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Bonjour, Je m'appelle Emmie, coach sportive diplômée d’un BPJEPS Activités de la Forme (Musculation et Cours collectifs). Je suis spécialisée dans l’accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, forme et bien-être. Vous souhaitez : - Vous (re)mettre au sport ou à la musculation ? - Perdre du poids de façon durable ? - Vous renforcer et améliorer votre posture ? - Découvrir les bienfaits du Pilates ? Je suis là pour vous guider. Profitez d’un bilan personnalisé pour définir vos besoins, d’un programme sur mesure, adapté à vos capacités et vos objectifs. Ensemble, nous travaillerons lors de séances de coaching individuelles, avec un suivi régulier pour vous accompagner pas à pas dans votre progression. Votre santé et votre bien-être sont ma priorité ! Contactez-moi pour en savoir plus ;)
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