Lamya - Prof de relaxation - Nice
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Lamya

  • Tarif 218MAD
  • Réponse 1h
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218MAD/h

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  • Relaxation
  • Méditation
  • Respiration
  • Sophrologie

Je propose une séance d'1h à tarif préférentiel pour les étudiants et candidats aux examens pour se libérer de toutes les tensions physiques et être prêt à leurs épreuves !relaxations dynamiques et vi

  • Relaxation
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  • Respiration
  • Sophrologie

Lieux du cours

Recommandée

Lamya un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Lamya

Mon objectif est de compléter votre préparation mentale à votre examen par une préparation par le corps ! Vous vous présentez à votre épreuve libre de toutes tensions physiques ! Un esprit calme, serein et apaisé passe d'abord par un corps calme et détendu !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Une séance d'une heure combinant trois relaxations dynamiques (mouvements doux, respiration, décontraction musculaire) et méditation en pleine conscience (visualisation). Un moment pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver calme et sérénité avant un examen ou une performance.

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Tarifs

Tarif

  • 218MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1092MAD
  • 10h : 2184MAD

déplacements

  • + 10MAD

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Ce premier cours offert avec Lamya vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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  • 218MAD/h

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