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Sarah
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Professeure de yoga passionnée et coach de vie bien-être J'allie Bienveillance, Dépassement de Soi & Douceur Certifiée 200h Vinyasa Yoga Aligné Yoga Alliance Certifiée 30h Warrior Yoga Certifiée 50h
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Lieux du cours
À propos de Sarah
Aujourd’hui, je suis fière d’être une guide pour mes élèves, qu’ils soient débutants ou avancés, en quête d’un moment pour eux-mêmes ou d’une véritable transformation. Mes cours sont un mélange de dynamisme et de douceur, où la bienveillance est toujours au cœur de la pratique. Je suis également coach de vie spécialisée dans le bien-être holistique. J’accompagne mes élèves vers un équilibre global, en intégrant des outils comme la méditation et des routines simples pour enrichir votre quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche du yoga est un mélange harmonieux de dynamisme, de douceur et d’écoute, où chaque cours est conçu pour vous offrir un espace de ressourcement, de transformation et de sérénité. Mon objectif ? Vous aider à vous reconnecter à vous-même, que ce soit pour apaiser votre esprit, renforcer votre corps ou simplement prendre un moment rien que pour vous. Mes cours s’adressent à tous les niveaux et allient fluidité, bienveillance et simplicité, pour que chacun puisse évoluer à son propre rythme. Pourquoi choisir mes cours ? - Des séances adaptées à vos besoins, qu'il s'agisse de décompresser, de vous tonifier ou de progresser. - Une ambiance chaleureuse et conviviale, où chaque posture devient une invitation à explorer vos possibilités. - Un enseignement moderne et accessible, avec des explications claires et sans jargon compliqué. Namasté
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Tarifs
Tarif
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