1er cours offert
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Marie
- Tarif 428MAD
- Réponse 9h
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428MAD/h
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1er cours offert
- Philosophie
Professeure de yoga - diplôme certifié - yin yoga / pranayama et méditation
- Philosophie
Lieux du cours
À propos de Marie
Je m'appelle Marie, je suis diplômée d'un Master Histoire de l'Art spécialisé dans l'art écologique Indien. Je donne des cours de Yoga Vinyāsa et Yin Yoga, et je suis également Sapeur-Pompier volontaire.
Passionnée par la danse que je pratique depuis plus de 20 ans, le yoga est venu compléter ma pratique corporelle après un voyage en Inde très marquant en 2019. Je me suis intéressée plus amplement à la méditation et à la philosophie indienne que j'aime lier à ma pratique.
Ma pratique du yoga se veut à l'écoute de chacun en prenant compte de la diversité des corps. Entre spiritualité et corporalité, douceur et dynamisme, contrôle et lâcher prise, il s'agit d'un voyage à la découverte de Soi.
Diplômes :
- 50h Yin Yoga - Anatomie et Approche Fonctionnelle (Murielle Burelier et Sebastian Pucelle)
- 25h - Danse du Dragon (Amélie Annoni)
- Massage au bol tibétain - Protocole 1
- Sonothérapie - Bain sonore aux bols tibétains
- 200h - Formation Initiale Yin Yoga et Vinyasa (Amélie Annoni et Alex Blake)
- PSE2 - Sapeur Pompier Volontaire
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeure de yoga certifiée, J'ai réalisé une formation en Yin et Vinyasa avec une spécialisation dans les exercices de pranayamas (souffle) et de méditation que j'intègre dans mes cours.
Je propose des cours privés, semi-collectifs et en groupe :
- Yin Yoga
-Vinyasa Yoga
-Relaxation et méditation
Chaque séance sera organisée selon vos besoins avec, lors du premier cours, un temps d'échange pour partager sur vos attentes. Les cours particuliers permettent d'approfondir votre travail personnel à votre rythme et selon vos envies. Ils s'articulent autour d'asanas (travail postural), de pranayamas (exercices de souffle) et de méditation. Les cours peuvent être effectués dans le silence ou en musique (je vous partage un playlist).
Mes cours sont accessibles à tout niveau à partir de 16 ans.
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Tarifs
Tarif
- 428MAD
Tarifs packs
- 5h : 2088MAD
- 10h : 4123MAD
webcam
- 428MAD/h
déplacements
- + 5MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Marie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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