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Claire
- Tarif 715MAD
- Réponse 19h
-
Élèves11
Nombre d'élèves que Claire a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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715MAD/h
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Professeure de Pilates et de Yoga à Paris, à domicile & en ligne
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Super professeur
Claire fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Claire
Je suis Claire, passionnée par le mouvement, le corps et tout ce qui touche à l’expression artistique, du Pilates au théâtre en passant par les arts. J’ai longtemps travaillé en parallèle comme responsable éditoriale sur des ouvrages dédiés au bien-être, ce qui m’a permis d’apporter une solide base théorique à ma pratique. Aujourd’hui, j’enseigne le Pilates avec cette approche complète : allier mouvement, conscience corporelle et créativité, pour permettre à chacun de se sentir plus tonique, plus souple et plus équilibré.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeure de Pilates, et de Yoga certifiée depuis 2022, j'enseigne à Paris et 92 en studios, entreprises et à domicile. Mes cours sont pensés comme un véritable flow : chaque exercice renforce le corps, améliore la souplesse et affine la silhouette, tout en prenant soin de la posture et de l’équilibre intérieur. J’intègre des petits accessoires pour enrichir la pratique et varier les sensations, et j’adapte chaque séance au niveau de chacun, pour progresser ensemble dans une dynamique motivante et conviviale. En option, je propose des cours hybrides Pilates-Yoga, où le renforcement et la mobilité se mêlent à la relaxation et à la respiration, dans un enchaînement fluide et dynamique. Ces séances permettent de se tonifier tout en se recentrant, pour un corps et un esprit en harmonie. Chaque cours est conçu pour être efficace, joyeux et inspirant. L’objectif : bouger, respirer et s’épanouir pleinement, dans la bonne humeur et la légèreté du mouvement.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Je n’avais jamais pratiqué le yoga et côté souplesse, je suis raide comme une barre de fer. Mais elle a su adapter les exercices à mes maigres capacités. Cela n’a pas été de tous repos pour moi. Contrairement à mes apriori on transpire en faisant du yoga !
J’ai aimé son côté pédagogue et son adaptation en fonction des élèves.Merci à Claire pour ses cours ! J’aime beaucoup le fait qu’elle propose une thématique à chaque séance, permettant d’allier les postures à de la méditation. À chaque fois cela entre en résonance avec mon quotidien :)
Claire a été super réactive dans nos échanges et a été une prof très pédagogue et sympathique durant nos séances! Je recommande à 100%
Une prof très bienveillante et compétente !
J'ai découvert Claire lors de cours en studio près de Gare de Lyon. Elle s'attache à ce que ses cours s'adaptent au niveau des élèves, prend le temps de montrer les postures et corrige lorsque cela est nécessaire. Je suis ravie de pouvoir continuer mon apprentissage avec elle. Je la recommande sans hésiter.
J’ai eu l’occasion de prendre des cours avec Claire en studio et par la suite à domicile, j’ai adoré ces cours privés avec elle, elle a su s’adapter à mes envies selon ma forme. La séance est différente à chaque cours et Claire est très agréable !! Je recommande
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Tarifs
Tarif
- 715MAD
Tarifs packs
- 5h : 3299MAD
- 10h : 6048MAD
déplacements
- + 5MAD
webcam
- 715MAD/h
Précisions
Première rencontre de 30 min offerte (en visio) afin de faire le point sur vos envies et besoins, avant de clôturer celle-ci par un petit flow proposé à titre de première expérience ensemble.
Tarifs pour la suite :
Séance individuelle à l’unité d'1h15 à 65€
Pack de 5 séances à 300 euros (soit 60 euros la séance)
Pack de 10 séances à 550 euros (soir 55 euros la séance)
(+5€ si hors centre Paris / 10€ si en dehors de Paris)
Séance de groupe 80 € (pour le groupe, dans la limite de 6 personnes)
Cours visio privé à 25€.
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