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Sarah
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Professeure de danse Diplomé d'état en jazz et professeure de Hatha Yoga 200 heures yoga alliance tous niveaux
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À propos de Sarah
Je suis danseuse, artiste visuel .
Le travail du corps et du mouvement me passionne depuis toujours. La danse et le yoga sont mes outils favoris pour le bien être quotidien, je suis heureuse de les transmettre et de les partager lors de mes cours.
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Le cours de Hatha Yoga est un cours de yoga traditionnel avec différentes sequences : une séquence dédiée à la pratique de la méditations une autre pour la pratique d excercice de respiration et bien-sûr le travail des postures de yoga
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