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Maria
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Professeur de Yoga expérimentée donne cours de Yoga Vinyasa/Hatha/Fly en groupe et privé à Biscarrosse et aux alentours ! Cours en français, anglais et russe
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Lieux du cours
Recommandée
Maria un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Maria
Je suis Maria Zavarina, professeur de yoga originaire de Russie. J'habite en France depuis plusieurs années et me suis installée à mon compte pour donner mes cours à Bordeaux et Biscarrosse. Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et je suis diplômée en Vinyasa, Ashtanga, Fly & Fitness yoga. Je me forme en permanence pour perfectionner mes enseignements tout en développant d'autres types d'activités, comme le coaching ou le développement personnel. Je propose des cours privés, en groupe, en studio et également en ligne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bien que mes cours soient sur-mesure, je propose généralement plusieurs pratiques types.
Pour les cours individuels, je m'adapte en fonction de chaque personne en créant un programme unique : dynamique, pratique douce.
Dans les cours en groupe, j'enseigne le yoga dans un style alternatif, dynamique, basé sur le Vinyasa et sur mon expérience. Mes groupes sont ouverts à tous ceux qui aiment une pratique active, avec du challenge pour ceux qui le souhaitent. Je porte toujours un regard très attentif à mes élèves, durant nos sessions qui durent entre 1h et 1h30 environ. Au programme : de la respiration, des enchaînements dynamiques, des postures statiques, de la relaxation et de la méditation. Le maître-mot : l'écoute et la connaissance de soi.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Maria est une professeure de yoga qui je recommande fortement. Elle est passionnée par son métier, elle trouve toujours des mots motivants.
Maria est attentive, passionnée et très énergique ! J'aime beaucoup que ses cours sont diversifiés et qu'elle propose de 2 à 4 variations pour les moins et plus souples. Ses cours sont un peu plus long que la moyenne ce qui permet d'avoir un programme plus complet. J'aime aussi qu'elle fait bien attention de toujours compenser une position avec une autre position "opposée" qui rétablit l'équilibre. Mes deux ans de yoga avec Maria était sans regret !
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Tarifs
Tarif
- 696MAD
Tarifs packs
- 5h : 3106MAD
- 10h : 5891MAD
webcam
- 696MAD/h
Précisions
Les tarifs peuvent être plus élevés si votre adresse est située à plus de 10 km de mon domicile. Les annulations doivent être faites au moins 48h à l'avance. Dans le cas contraire, le cours est dû.
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