Christian - Prof de renforcement musculaire - Strasbourg
1er cours offert
Christian - Prof de renforcement musculaire - Strasbourg

Le profil de Christian, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Christian

  • Tarif 480MAD
  • Réponse 9h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Christian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    7

    Nombre d'élèves que Christian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Christian - Prof de renforcement musculaire - Strasbourg
  • 5 (9 avis)

480MAD/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
  • Pilates

Professeur des sports depuis 20 ans, je vous entraîne pour toute épreuve sportive et personnelle. Diplômé d'un TFP "Formateur Professionnel", spécialisé en Sport Santé "APA"

  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
  • Pilates

Lieux du cours

Recommandé

Christian un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Christian

Ayant une expérience variée en arts martiaux tels que le karaté, le krav-maga et le Wing Chun, spécialisé Sport Santé "APA", je propose d'enseigner les techniques de combat de rue et de perfectionner les compétences existantes. Fort de 20 ans d'expérience en tant qu'instructeur de club et diplômé d'un D.I.F " Diplôme d'Instructeur Fédéral" et d'un T.F.P. "Titre à Finalité Professionnelle", j'ai développé des méthodes d'enseignement adaptatives pour assurer la sécurité des apprenants. Mon objectif est de former des personnes de tout niveau capables de réagir efficacement à une agression tout en respectant la législation. Les séances comprennent un échauffement, des exercices spécifiques, du Qi Gong et un bilan. Le matériel sera fourni selon les besoins. Exemple d'un plan de cours : Plan de cours : * Élaboration d'exercices spécifiques en fonction de vos buts et de votre niveau de compétence." * Échauffement : Étirement musculaire et articulaire. Activation progressive du système cardio-vasculaire. * Exercices spécifiques : Apprentissage et perfectionnement des techniques de combat de rue. Travail sur les réactions face à une agression. * Qi Gong : Exercices de relaxation et de respiration pour la gestion du stress. Amélioration de la souplesse et de la concentration.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Fort d'une expérience de plus de 20 ans dans les sports de combat tels que le karaté, le krav-maga et le Wing Chun, spécialisé en Sport Santé "APA", j'ai eu l'opportunité d'explorer divers aspects de ces disciplines à travers mes voyages dans différents pays. Lors de stages et d'entraînements, j'ai enrichi mes connaissances en bénéficiant des conseils avisés de grands maîtres de ces différentes disciplines.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 480MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2400MAD
  • 10h : 4800MAD

webcam

  • 480MAD/h

cours offert

Ce premier cours offert avec Christian vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Professeurs de Renforcement musculaire similaires

  • Mehdi

    Rabat & webcam

    5 (9 avis)
    • 350MAD/h
    • 1er cours offert
  • Johanna

    Témara & webcam

    5 (22 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Dena

    Casablanca & webcam

    5 (16 avis)
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Nada

    Casablanca & webcam

    5 (7 avis)
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Oussama

    Fès & webcam

    5 (4 avis)
    • 120MAD/h
    • 1er cours offert
  • Mehdi

    Témara

    5 (6 avis)
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Ayoub

    Casablanca & webcam

    5 (5 avis)
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Ali

    Casablanca & webcam

    5 (4 avis)
    • 300MAD/h
    • 1er cours offert
  • Soulaiman

    Agadir & webcam

    5 (2 avis)
    • 100MAD/h
    • 1er cours offert
  • Hicham

    Kénitra & webcam

    5 (3 avis)
    • 399MAD/h
    • 1er cours offert
  • Eelidrissi

    & webcam

    Nouveau
    • 500MAD/h
    • 1er cours offert
  • Houda

    & webcam

    5 (2 avis)
    • 180MAD/h
    • 1er cours offert
  • Jamal

    Casablanca & webcam

    Nouveau
    • 400MAD/h
    • 1er cours offert
  • Yasser

    Rabat & webcam

    Nouveau
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Mohamed

    Rabat & webcam

    Nouveau
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Abdel

    Casablanca & webcam

    Nouveau
    • 350MAD/h
    • 1er cours offert
  • Redstar

    Casablanca & webcam

    5 (1 avis)
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Karim

    & webcam

    Nouveau
    • 467MAD/h
    • 1er cours offert
  • Fadoua

    & webcam

    5 (1 avis)
    • 150MAD/h
    • 1er cours offert
  • Yousra

    Kénitra & webcam

    5 (1 avis)
    • 200MAD/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de renforcement musculaire