Professeur de pole dance formé au studio Françoise, je propose des cours de souplesse/contorsion exigeants pour vous aider à atteindre vos objectifs en rapport avec votre sport ou pour votre plaisir

Prof de souplesse au top, je recommande +++

J'ai adoré m'entrainer avec Ash, c'est toujours un bon moment, et d'une grande efficacité !

Ash est une prof géniale, toujours avec sa bonne humeur et ses encouragements pour nous faire progresser. Ses cours étaient véritablement ma bulle d'oxygène que j'attendais avec impatience.

Les cours de stretching avec Ash sont vraiment formidables. Il y a l'ambiance liée à sa personnalité très attachante. Ash nous donne envie de nous dépasser pour nous-mêmes, mais aussi pour ses efforts pour nous faire progresser. Les exercices et conseils donnés sont efficaces et ses connaissances du corps et des mouvements sont fondamentaux pour nous amener à comprendre pourquoi et comment effectuer les exercices de manière optimale. Personnellement, étant une femme de 57 ans, je suis infiniment reconnaissante à Ash de m'avoir aidée à gagner en souplesse. Je peux faire un pont et un grand écart latéral dont je n'ai pas à rougir :-) et je me sens bien dans mes mouvements.

L'une de mes meilleures expériences, des exercices intenses mais jamais au delà de vos limites et une personne humaine, chaleureuse, bienveillante et à l'écoute. Je remercie Ash sans qui je n'aurais peut-être jamais débloqué mon écart latéral et je recommande ses cours à 1000%