Marina - Coach sportif - Estavar
Marina - Coach sportif - Estavar

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Marina

  • Tarif 379MAD
  • Réponse 1h
Marina - Coach sportif - Estavar

379MAD/h

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de coaching sportif

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce

Professeur de fitness donne des cours de pilates, de yoga, de stretching/flexation, de renforcement musculaire (Russe; Anglais ; Français)

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Lieux du cours

À propos de Marina

Je suis titulaire d’un diplôme de «Collège Pédagogique de Fitness» spécialité «Instructeur de fitness», EuopeActive (EHFA) Certificat «Group fitness instructor», Comité Régional Fédération Française Education Physique et Gym Volontaire Occitanie - CQP ALS option AGEE et Activités Physiques Adaptées. Croix-Rouge française Prévention et secours civiques 1 (PSC1).

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Russe

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Russe

Cours collectifs ou individuels

 Renforcement musculaire, APA
Pilates
 Yoga
 Stretching/ Flexation
LIA


Connaissance de la physiologie, bioénergétique, médecine du sport, méthodologie des disciplines du fitness, indications et contre-indications à la condition physique

 Evaluation de capacités des clients et élaboration des programmes adaptés aux objectifs et leurs envies :
• aux adultes souhaitant être/ ou rester en forme
• aux personnes souffrant de surpoids/obésité
• aux personnes âgées

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Tarifs

Tarif

  • 379MAD

Tarifs packs

  • 5h : 1734MAD
  • 10h : 3142MAD

déplacements

  • + 5MAD

webcam

  • 271MAD/h

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