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Lucas
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Professeur (danseur professionnel) diplômé en Pilates. Cours particuliers, Personnalisation des séances. Débutant à confirmé…
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Lieux du cours
À propos de Lucas
L’enseignement du Pilates est pour moi essentiel.
Beaucoup trop de personnes souffrent de problèmes de dos, d’épaule ou de genou.
Ma mission : renforcer les muscles posturaux, cibler au mieux les besoins de l’élève, et lui apporter des connaissances anatomiques ou physiologiques pour prévenir d’éventuelles blessures.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionné par la danse et le Pilates, j’ai développé une approche unique qui allie alignement, flexibilité et mobilité.
Mes cours, 100% personnalisés, s’adressent à tous les niveaux, même aux débutants.
Mon objectif ? Créer un échange humain authentique et un suivi sur mesure pour vous accompagner au mieux dans votre progression.
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